শারীরিক পোলিশ স্পা চিকিত্সা

উপকরণ তাকান

এই exfoliating চিকিত্সা সঙ্গে প্রধান পার্থক্য উপাদান। সাগর লবণ আরো ঘর্ষণ হয়। চিনি আরো মৃদু হয়। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনি চিনি ভিত্তিক শরীরের পোলিশের সাথে আটকাতে পারেন। কখনও কখনও স্পা অন্যান্য exfoliants ব্যবহার। হোটেল হারেসি এবং লেক অস্টিন স্পা এ স্পা উভয় কফি গ্রাউন্ডগুলির সাথে স্ক্রব অফার করে, যা সেলুলাইট চিকিত্সার জন্য টাউট করা হয়।

রাইস ব্রান আপনি একটি এশিয়ান থিমযুক্ত স্পা খুঁজে পেতে পারে যে একটি মৃদু exfoliant হয়। মাঝে মাঝে, একটি শরীরের পোলিশ মাটির আখরোট বা খিটখিটে শেল থাকবে, কিন্তু তারা রুক্ষ এবং আক্রমনাত্মক তাই একটি স্পা সেটিং মধ্যে সাধারণ নয়। স্পা এছাড়াও microbeads সঙ্গে পণ্য ব্যবহার করে না, যা পরিবেশের জন্য খারাপ এবং আরো সস্তা বাড়িতে পণ্য পাওয়া যায়।

যাই হোক না কেন exfoliant কি - চিনি, লবণ, কফি স্থল, বা চাল ব্রান - এটা একসঙ্গে রাখা এটি ম্যাসেজ তেল সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়। এটা বিস্ময়কর গন্ধ করতে কিছু আছে। এটি এমন কিছু অপরিহার্য তেল হতে পারে যা চিকিত্সাগত প্রভাব (ঝিলিমিলি জন্য ল্যাভেন্ডার, উত্তোলন জন্য সাইট্রাস) বা এমনকি সুস্বাদু খাবার যা ত্বকে উপকারী, হাইড্রিয়েটিং মধু, জৈব কুমড়া, বা ম্যাপেল সিরাপের মতো উপকারী হতে পারে। বেশিরভাগ স্পাস প্রস্তুত-তৈরি লবণ বা চিনির খামির টিব কিনে, অন্যেরা নিজের তৈরি করার একটি বিন্দু তৈরি করে, যা সবসময় সুন্দর।

কি একটি পোলিশ পোলিশ সময় ঘটে

একটি শরীরের পোলিশ সাধারণত একটি ভিজা কক্ষে স্থান নেয়, যা একটি টালি মেঝে এবং একটি ড্রেন আছে। থেরাপিস্ট সাধারণত আপনি নিষ্পত্তিযোগ্য আন্ডারওয়্যার অফার, তারপর রুম ছেড়ে। টেবিলের উপর নিজেকে কীভাবে স্থাপন করবেন তা আপনাকে শেখাবে - সাধারণত একটি তোয়ালে নীচে মুখোমুখি হবে। কখনও কখনও আপনি একটি বিশেষ ভিজা টেবিলের উপর একটি Vichy ঝরনা ওভারহেড আছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি স্ক্রা বন্ধ ঝরনা পর্যন্ত পেতে হবে না।

থেরাপিস্ট সাধারণত আপনার পা এবং পায়ের পিঠ, আপনার পিঠ এবং আপনার অস্ত্রের পিঠে পিচ্ছিলকারক পদার্থকে আবদ্ধ করে শুরু করে। আপনি একটি তোয়ালে বা শীট সঙ্গে আবৃত হয়, তাই তিনি যে অংশ শুধুমাত্র কাজ করা হয় উন্মুক্ত করা হয়। তারপর আপনি চালু এবং তিনি অন্য দিকে না।

যদি কোন ভিচি ঝরনা না থাকে, তবে থেরাপিস্ট শেষ হওয়ার পরে আপনি ধুয়ে ফেলার জন্য গোসল করবেন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না তাই আপনি টেবিল ফিরে একটু granules নিতে না। এবং ঝরনা জেল ব্যবহার করবেন না! আপনার ত্বকে তেল এবং অ্যারোমেটিক রাখা ভাল। আপনি ঝরনাতে থাকাকালীন, থেরাপিস্ট আপনি ঝরনা করছেন এবং আবার কক্ষ থেকে পদচিহ্ন যখন চিকিত্সা টেবিল পরিষ্কার শীট করা হবে। আপনি একটি শীট বা তোয়ালে নীচে চিকিত্সা টেবিল উপর শুকনো এবং মুখ ডাউন থাকা। তারপর থেরাপিস্ট ফিরে এবং শরীর লোশন বা তেল প্রযোজ্য।

স্পা যদি বিশেষ ভিজা টেবিলে চিকিত্সার ব্যবস্থা করে তবে থেরাপিস্ট শরীরের লোশন প্রয়োগের জন্য তাজা শীট রাখলে টেবিল থেকে আপনাকে সাহায্য করবে।

শারীরিক পোলিশ বুনিয়াদি

• কিছু স্পা শরীরের ঝরনা ছাড়াই একটি ঘরে পোষাক করে এবং উষ্ণ টয়লেট দিয়ে exfoliant অপসারণ। এই সুন্দর সুন্দর হতে পারে!
• আপনি নিজের শরীরের পোলিশ পেতে পারেন তবে প্রায়ই এটি শরীরের মোড়ানো প্রথম পদক্ষেপ, প্রায়শই স্যাভিড বা কাদা মোড়ানো।
• আপনি একটি ম্যাসেজ সঙ্গে একটি শরীরের polish একত্রিত করতে পারেন। শরীরটি প্রথমে পলিশ করুন কারণ এটি উদ্দীপক, যখন ম্যাসেজ আপনাকে শান্ত করে দেয়। কিছু স্পা শরীরের পোলিশ এবং ম্যাসেজ একত্রিত যে স্বাক্ষর চিকিত্সা আছে।
• লবণ এবং অন্যান্য exfoliants abrasive হতে পারে, এবং কিছু থেরাপিস্ট অন্যদের তুলনায় একটি ভারী হাত আছে। ব্যক্তি তাদের ত্বকের সংবেদনশীলতা মধ্যে ভিন্ন। এটা খুব কঠোর মনে হলে, কথা বলতে!