সুচিপত্র:
আমি আমার যোগব্যায়াম মাদুর উপর মুখ নিচে রাখা এবং প্রশিক্ষক আমাদের শ্বাস উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত আমাদের জিজ্ঞেস করে। উজ্জ্বল নীল লাস ভেগাস আকাশ আমাকে বিভ্রান্ত করা হয়। দূরে দূরে বালি পাথর cliffs লাস ভেগাস ফালা উপরে উচ্চ উপায় থেকে পূর্ণ ভিউ হয়। আমি আমার শরীরের প্রসারিত অনুভব করছি এবং আমার নিম্ন ফিরে থেকে চাপ মনে হচ্ছে বায়ু বুদবুদ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে যা আমাকে বেশি মনে করে। আমি LINQ লাস ভেগাসে হাই রোলারের একটি যোগব্যায়াম ক্লাসের মাঝখানে আছি এবং আমি বিশ্বাস করি না যে আমি কতটা জীবিত।
লাস ভেগাস স্ট্রিপের পর্যবেক্ষণ পর্যবেক্ষণ চাকাটিতে যোগটি খুব "ভেগাস" অনুভব করে না যতক্ষণ না আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি এখনও অনুশীলন করছেন কিন্তু সেটিংটি কেবলমাত্র পরিবর্তিত হয়েছে। "আপনি যেখানে অনুশীলন করেন সেখানে আপনার মাদুর, কিন্তু এটি আপনার অনুশীলনের স্থানান্তর করে। এটা অনেক বেশি খোলা এবং উজ্জ্বল, "ক্যাসিডি ব্ল্যাকওয়েল, আমার সাথে ক্লাস গ্রহণকারী অন্য ব্যক্তি ব্যাখ্যা করে," এটি মানসিক যোগব্যায়াম নয় এবং এটি বিশেষ করে তোলে। "
LINQ এ উচ্চ রোলার উপর যোগব্যায়াম
যোগ শ্রেণীটি একটি পর্যবেক্ষণ চাকাতে 60 মিনিটের ব্যক্তিগতকৃত যোগব্যায়াম অভিজ্ঞতা যা লাস ভেগাস স্ট্রিপের উপরে 550 ফুট উঁচুতে অবস্থিত। নীরব সাভসানা থেকে ড্রে গার্ডেন দ্বারা শিক্ষা এই অনন্য যোগব্যায়াম অনুশীলন কোনো ধরনের যোগী জন্য মহান। অভিজ্ঞ ব্যক্তি ফর্ম এবং ফাংশনের ব্যক্তিগত মনোযোগকে প্রশংসা করবেন যখন অভিজ্ঞ পরিদর্শক আপনার অনুশীলনে নতুন উচ্চতায় পৌঁছাতে একজন পেশাদার প্রশিক্ষকের সুবিধাগুলি উপভোগ করবেন।
কি আশা করছ:
উচ্চ রোলারের উপর যোগ দেওয়ার জন্য আপনাকে উচ্চ রোলারের পড বহন করার জন্য একটি যোগব্যায়াম মাদুর এবং একটি পানির বোতল দেওয়া হয়। (আপনি নিজের মাদুর আনতে পারেন) প্রশস্ত পড যা 40 জন পর্যন্ত ধরে রাখতে পারে সেটি আপনার যোগব্যায়াম শ্রেণির জন্য সম্পূর্ণ সংরক্ষিত, যা 5 জন পর্যন্ত পর্যন্ত অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। অভ্যাস মাত্র দুই অন্যান্য অনুশীলন সঙ্গে ক্লাস প্রচুর সঙ্গে চার। প্রতিটি অংশগ্রহণকারী সঙ্গীত এবং প্রশিক্ষক এর ভয়েস শুনতে সক্ষম হতে হেডফোন দেওয়া হয়। সংগীত বরাবর তার বার্তাটির শোভনীয় শব্দটি ক্লাসের জন্য স্বর সেট করে যা লাস ভেগাস উপত্যকার মতামতের দ্বারাও নির্ধারণ করা হয়।
60 মিনিটের ক্লাসে হাই রোলারের দুটি বিপ্লব এবং 45 মিনিটের চিহ্নের কাছাকাছি থাকবে, যখন পর্যবেক্ষণ চাকা শীর্ষে, আপনার দর্শনটি দেখতে এবং কিছু ছবি স্ন্যাপ করার জন্য একটি মুহূর্ত থাকবে।
যোগব্যায়াম শ্রেণী একটি গুরুতর অনুশীলন সঙ্গে একটু দর্শনীয় স্থান সমন্বয়।
যোগ: একটি উচ্চতর যাত্রা
LINQ লাস ভেগাস উচ্চ রোলার
702.322.0593
ইমেইল: হাই রোলারকাস্টারক্রেয়ার @ ক্যাসারস.কম।
অতিথিদের অবশ্যই তাদের অভিজ্ঞতা সংরক্ষণের জন্য অন্তত ২4 ঘন্টা অগ্রিম বুক করতে হবে। আগমনের পরে, তারা হাই রোলারের চার্টার গ্রুপ এন্ট্রান্সে চেক-ইন করবে, যেখানে তাদের যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকের দ্বারা তারা স্বাগত জানাবেন। সেখান থেকে, তারা কেবিনে উঠবে, প্রশিক্ষক কর্তৃক অবস্থানের মধ্যে স্থাপন করা হবে এবং তারপর যোগ যাত্রা শুরু হবে।
সেশন 11:30 থেকে 5 প.মি. পর্যন্ত প্রতি সপ্তাহে সাত দিন উপলব্ধ থাকবে। $ 75 প্রতি ব্যক্তির জন্য। * একটি প্রিমিয়াম সূর্যাস্ত বিকল্প সোমবার থেকে বুধবার $ 85 প্রতি ব্যক্তির জন্য উপলব্ধ হবে এবং সময় সূর্য সেটিং সঙ্গে মৌসুমে উর্ধ্বমুখী হবে। ব্যক্তিগত, এক-এক যোগব্যায়াম সেশন $ 250 প্রতি ব্যক্তির বা একটি দম্পতি জন্য $ 300 পাওয়া যায়। পাঁচটি সেশন $ 325 প্রতি ব্যক্তির জন্য ক্রয় করা যেতে পারে। প্রতিটি অভিজ্ঞতার মধ্যে এক ঘন্টা যোগব্যায়াম সেশন (দুটি ঘূর্ণন), একটি প্রশংসাসূচক হাই রোলার পুনর্ব্যবহারযোগ্য পানি বোতল এবং একটি যোগব্যায়াম মাদুর ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত।
আপনি লাস ভেগাসে workout খুঁজছেন হয় মহান বিকল্প প্রচুর আছে।
লাস ভেগাসে কর্মরত আমাদের প্রিয় উপায়গুলির কয়েকটি দেখুন:
- ডলফিনের সাথে যোগব্যায়াম: যোগব্যায়াম অনুশীলন করার সময় আপনি যদি বিভ্রান্ত হতে চান তবে ডলফিনের সাথে এটি করার চেয়ে আপনার কোনও ভাল উপায় নেই। ডলফিন আপনি ঘড়ি হিসাবে আপনি কল্পনা করতে পারেন হিসাবে এই অভিজ্ঞতা হিসাবে বিশেষ। মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন, এটি একটি চ্যালেঞ্জ হবে।
- ক্যানিয়ন রঞ্চ স্পা: ভিনিস্বাসী এই স্পা কাটিয়া থেকে শিলা আরোহণ থেকে পরিবর্তিত যে গ্রুপ ক্লাস প্রচুর উপলব্ধ করা হয়। স্থান বৃহদায়তন এবং অ হোটেল অতিথির জন্য দৈনিক ফি হাস্যকর নয়।
- Cosmopolitan এ 60 স্নান: আপনি আপনার ওয়ার্কআউট রুটিন শুরু কিক করতে চান বা অবকাশ যখন আপনার ধৈর্য বজায় রাখা এই ক্লাস আপনি পরিচালনা করতে পারেন সব আপনি দিতে হবে। এটি সমস্ত স্তরের জন্য কাজ করে কিন্তু আপনি পরের দিন মনে হবে।
- রেড রক ক্যানিয়ন বৃদ্ধি: যদি আপনি কেবল দক্ষিণ নেভাদা মরুভূমি রেড রক ক্যানিয়ন বিস্তৃত খোলা জায়গা মধ্যে পেতে প্রয়োজন যে জন্য উপযুক্ত। ভিজিটর সেন্টারে একটি ট্রেল খুঁজুন এবং যান এবং লাস ভেগাস ব্লভড থেকে ২5 মিনিট দূরে অবস্থিত পার্কটিতে বালি পাথরের খিলান এবং স্লট ক্যানিয়নগুলি দেখুন।
