মেক্সিকো মধ্যে নিরামিষ ভ্রমণ

কেনা এবং চিকিত্সা উত্পাদন

মেক্সিকান বাজারগুলি তাজা ফল এবং সবজি সঙ্গে overflowing হয়। ভোজ্য চামড়া এবং সবজি যেগুলি খাঁচা খাওয়া হয় সেগুলি একটি পণ্যের সাথে জীবাণুযুক্ত হতে পারে Microdyn অথবা Bacdyn (ব্র্যান্ড নামগুলি), যা আপনি মেক্সিকোতে বেশিরভাগ মুদির দোকানগুলিতে ক্রয় করতে পারেন। প্রতিটি লিটারের পানির জন্য 8 টি ড্রপ যোগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য মিশ্রণে আপনার ফল এবং সবজি ভিজিয়ে নিন (যদি আপনার রান্নাঘর না থাকে তবে আপনি আপনার হোটেলের সিঙ্কের প্লাস্টিকের ব্যাগে এটি করতে পারেন)। পর্যটন এলাকায় ভাল রেস্টুরেন্ট এইভাবে তাদের veggies চিকিত্সা করবে তাই আপনি সালাদ খাওয়া সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।

মন্টেজুমা এর প্রতিশোধ প্রতিরোধের টিপস।

মেক্সিকো মধ্যে নিরামিষ রেস্টুরেন্ট

মেক্সিকো জুড়ে বড় শহর এবং পর্যটন এলাকায় নিরামিষ রেস্টুরেন্ট আছে। রেস্টুরেন্ট চেইন 100% প্রাকৃতিক সারা দেশে রেস্টুরেন্ট আছে এবং তারা অনেক সুস্বাদু নিরামিষ বিকল্প পরিবেশন করা যদিও এই ঐতিহ্যগত Mexican dishes হতে পারে না।

মেক্সিকো সিটিতে, কিছু মাংস-মুক্ত রেস্তোরাঁগুলি চেক আউট করার জন্য নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন:

• Yug নিরামিষাশী নিরামিষ এবং vegan বিকল্প প্রস্তাব। Yug Colonia জুয়ারেজ, Varsovia 3-বি, স্বাধীনতা দেবদূত থেকে মাত্র এক ব্লক এবং ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, এবং ডিনার জন্য খোলা হয়।
• চিরদিনের জন্য Vegan - নাম রাজ্যের হিসাবে, মেনু সম্পূর্ণরূপে নিরামিষাশী এবং এছাড়াও gluten-free বিকল্প রয়েছে। গুয়ানাজুটোতে 54 টি কোণে মেরিদা এবং রোববার আলেঞ্জান্ড্রো দুমাসে পোলানকোতে দুটি স্থান রয়েছে।
• এল জারডিনের স্বাস্থ্যে একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানের পিছনে একটি সুন্দর বাগান স্থান রয়েছে। জোসে মারিয়া ভেলাস্কো 63 এ অবস্থিত, কলোননিয়া সান হোসে ইনসার্গেন্টেস-

একটি রাস্তার খাদ্য ট্যুর নিন

বেশিরভাগ রাস্তার খাবারের ট্যুরগুলি মাংসের সাথে খাবারগুলি দেখায়, সংগঠকদের আপনি নিরামিষভোগী হওয়ার আগেই জানতে দিন এবং তারা আপনার জন্য বিকল্প খুঁজে পেতে এবং আরও পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন, তাই শুরুতে এটি করা ভাল কাজ হতে পারে আপনি নিরামিষ বিকল্প খুঁজে পেতে পারেন যেখানে সম্পর্কে কিছু অভিযোজন পেতে একটি থাকার। আপনি যদি সান মিগুয়েল ডি অ্যালেন্ডে, মারিডা, মেক্সিকো সিটি, বা ওএক্সকাতে যান তবে আপনি ফ্রুটাস ওয়েরডুরাস মেক্সিকোতে একটি উদ্ভিদ খাদ্য প্রেমীদের ভ্রমণ করতে পারেন।

চেষ্টা করার জন্য নিরামিষ খাবার:

• Entomatadas: টমেটো সস মধ্যে ভাজা tortillas, পনির সঙ্গে ছিটিয়ে, এবং পেঁয়াজ টুকরা এবং parsley সঙ্গে সজ্জিত
• Enfrijoladas: বীজ সস মধ্যে ভাজা tortillas, পনির সঙ্গে ছিটিয়ে এবং পেঁয়াজ এবং parsley সঙ্গে সজ্জিত
• Quesadillas: ভিতরে পনির সঙ্গে টর্চিলা, কখনও কখনও মাশরুম বা স্কোয়াশ ফুলের সঙ্গে
• চিলি relleno ডি queso: স্টাইল চিপ মরিচ - (সাধারণত চিল poblano) পনির সঙ্গে স্টাফ
• Papadzules - টুকরা টুকরা করা কাটা ডিম সঙ্গে স্টাফ এবং একটি স্কোয়াশ বীজ সস সঙ্গে শীর্ষস্থানীয়, একটি ঐতিহ্যগত মায়ান থালা Yucatan পরিবেশিত।

নিরামিষাশীদের জন্য দরকারী বাক্যাংশ:

সোয়া নিরামিষিও / একটি ("সোয়া ওয়ে-হেহ-তা-রে-আহ-না") আমি নিরামিষি
কোন কমো কার্নে ("কোন কমো গাড়ি নেই") আমি মাংস খাই না
কোন কমো পোলো ("কোন কমো পো-ইয়") আমি মুরগি খাই না
কোন como pescado ("কোন como pes-cah-doe") আমি মাছ খেতে না
কোন como mariscos ("কোন como ma-ris-kose") আমি সীফুড খাওয়া না
সিনা কার্ন, পোর অ্যাফেয়ার্স ("পাপ কার-নাই পো ফাহ-ভুর") মাংস ছাড়া দয়া করে
¿টিয়েন কারনে? ("Tee-en-ay car-nay?") এটা কি মাংস আছে?
¿হেই আলগুন প্লাতিলো কোয়ে টেনেন কারনে? ("আই আল-গন প্লাহ-তেই-কি ক না তেই-এ-অ-গাড়ি-না?") আপনার কি এমন একটি থালা আছে যা মাংস নেই?

¿আমি পড্রিয়ান প্রস্তুতি আনস ensalada? ("মেহে পোহ-দ্রি-ই-ই-ই-স-লা-দ্য ওনা এন সাহ-লা-দ?") আপনি কি আমার জন্য সালাদ প্রস্তুত করতে পারেন?

মেক্সিকোতে নিরামিষাশীদের জন্য সম্পদ:

• শুভ গরু এর নিরামিষ রেস্টুরেন্ট গাইড
• মেক্সিকো সিটি মধ্যে নিরামিষাশী রাস্তার খাদ্য
• Frutas Y Verduras ই বুক