নিউ ইংল্যান্ড ও নিউইয়র্ক স্টেটের 5 স্বাস্থ্যকর পালা

আপনি সব থেকে দূরে পেতে খুঁজছেন? বিনোদন? আরাম? পুনর্যৌবন? ওয়েল, নিউ ইংল্যান্ডের বেশ কিছু স্পা রিসর্ট এবং যোগব্যায়াম পশ্চাদপসরণ রয়েছে যা বিল পূরণ করতে পারে। এখানে নিউ ইংল্যান্ডের কিছু সুস্থ পালানোর নমুনা রয়েছে।

1. ক্যানিয়ন Ranch

"আহহদের ভূমি" তোমার চেয়ে অনেক কাছাকাছি! ওয়েস্টার্ন ম্যাসাচুসেটস এর বার্কশায়ারগুলিতে এই স্পা পালা আপনাকে আপনার মত সক্রিয় বা নিষ্ক্রিয় হওয়ার সুযোগ দেয়। অনেকগুলি অফারের মধ্যে, আপনি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য মূল্যায়ন এবং পরামর্শ, স্পর্শ থেরাপি, আধ্যাত্মিক সুস্থতা, ধ্যান, একুপুনংচার, রান্নার ক্লাস, চুল এবং ত্বকের চিকিত্সা, জলের থেরাপি, যোগ এবং আরও অনেক কিছু পাবেন।

অবস্থানলেনক্স, ম্যাসাচুসেটস

ক্রিয়াকলাপ: ক্যানিয়ন র্যাঞ্চ স্পা পরিষেবাদি, ফিটনেস কার্যক্রম এবং বেড়ে ওঠা আধ্যাত্মিক সচেতনতা, স্বাস্থ্য এবং নিরাময়ের সুযোগগুলির সম্পূর্ণ অ্যারে সরবরাহ করে।

ডাইনিং: স্বাস্থ্যকর, গুরূত্বপূর্ণ নির্বাচন আপনি ক্যানিয়ন রঞ্চ এ পাবেন কি।

আবাসন: আপনার সমস্ত সমেত থাকার খাবার 126 রুমের উদ্যানের খাবার, স্পা পরিষেবা, ফিটনেস ক্রিয়াকলাপ এবং থাকার ব্যবস্থাগুলি সমন্বিত করবে; একটি ডিলাক্স রুম, এক্সিকিউটিভ রুম বা একটি বিলাসবহুল সুইট থেকে নির্বাচন করুন। অতিথির অন্তত 14 বছর বয়সী হতে হবে। ব্যবস্থা ছোট কুকুর মিটমাট করা হতে পারে।

হার: রাতে প্রতি রাতে $ 939 শুরু। প্যাকেজ হার সিজনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত, থাকার দৈর্ঘ্য এবং সেবা পছন্দ।

পর্যালোচনা: TripAdvisor নেভিগেশন ক্যানিয়ন Ranch রিভিউ পড়ুন।

আরও তথ্যের জন্য: টোল ফ্রি কল করুন: 800-742-9000।

2. Norwich Inn এ স্পা

মাশান্তকেট Pequot Tribe মালিকানাধীন এই দেশ স্পা রিসোর্ট একটি সুস্থ পশ্চাদপসরণ জন্য নিখুঁত জায়গা। সেটিং?

পঁয়তাল্লিশ একর বারোটি বারান্দা, বনভূমি এবং প্রাকৃতিক বসন্ত-পাকা পুকুর। আপনি কি ইতিমধ্যে সহজে শ্বাস না?

অবস্থাননর্ভিচ, কানেকটিকাট

ক্রিয়াকলাপ: আপনি শরীরের চিকিত্সা একটি সম্পূর্ণ নির্বাচন আবিষ্কার করব; শরীরের wraps; সৌন্দর্য চিকিত্সা; ফিটনেস কার্যক্রম; মন, শরীর, এবং আত্মা পুনর্নবীকরণের জন্য প্রোগ্রাম; টরট কার্ড রিডিং; আয়ুর্বেদিক অনুষ্ঠান এবং আরো।

ডাইনিং: কেসিংটন এর রেস্তোরাঁটি প্রথাগত নিউ ইংল্যান্ড রান্নাভোজনকে ব্যাপকভাবে নিরামিষ ও নিরামিষাশনের বিকল্প সরবরাহ করে। এবং অ্যাসকোট এর পাব একটি টুইস্ট দিয়ে প্রথাগত নিউ ইংল্যান্ডের ভার্চুয়াল ভাড়া অফার করে।

আবাসন: 19২9 সালের জর্জিয়ান-শৈলী সন্ন্যাসীতে থাকুন, অথবা একটি প্রাইভেট ভিলা বেছে নিন এবং একটি স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ অগ্নিকুণ্ড এবং গোপনীয়তা যোগ করুন।

পর্যালোচনা: TripAdvisor নেভিগেশন Norwich Inn এ স্পা রিভিউ পড়ুন।

হার এবং আরও তথ্যের জন্য: 860-425-3500 বা টোল-ফ্রি, 800-এএসকে -4-এসপিএ তে কল করুন।

3. Topnotch রিসোর্ট

ভারমন্টস টপনটচ রিসোর্ট একটি 35,000 বর্গফুট ফুট স্পা সরবরাহ করে, এটি একটি ত্বকের যত্ন ক্লিনিক, সৌন্দর্য স্যালন, সোলারিয়াম, সারা বছর ধরে উত্তপ্ত পুল, ওজন প্রশিক্ষণ এবং ফিটনেস ক্লাসগুলির সাথে সম্পন্ন করে, সমস্তই ভারমন্ট পর্বতের আশ্রয়ের আনন্দকে ছাড়াই।

অবস্থান: স্টোভ, ভারমন্ট

ক্রিয়াকলাপ: আপনি 100 টিরও বেশি স্পা চিকিত্সা এবং ফিটনেস প্রোগ্রাম এবং প্যাকেজগুলি পাবেন যা আপনাকে কাস্টমাইজড, সুস্থ পালানোর পরিকল্পনা করতে দেয়।

ডাইনিং: টপ্নটচ-এর স্বাক্ষরকারী রেস্তোরাঁ ফ্ল্যানেলের মেনুতে তাজা, ভারমন্ট-ফসলযুক্ত উপাদান রয়েছে।

আবাসন: একটি হোটেল রুম বা সুইট বা আপনার নিজের রিসর্ট বাড়িতে চয়ন করুন। অনলাইন রিজার্ভেশন পাওয়া যায়।

পর্যালোচনা: TripAdvisor উপর Topnotch রিসোর্ট রিভিউ পড়ুন।

আরও তথ্যের জন্য: 802-253-8585 অথবা টোল-ফ্রি, 800-451-8686 এ ফোন করুন।

4. যোগ এবং স্বাস্থ্য জন্য Kripalu কেন্দ্র

যদি এটির আশ্রয়স্থলটি আপনি চান তবে পশ্চিমা ম্যাসাচুসেটসের বার্কশিয়ারগুলিতে এই পশ্চাদপসরণটি চালু করুন নিউজউইক ম্যাগাজিন বিশ্বের সাত "অনিশ্চিত, অনন্য গন্তব্য" এক বলা হয়েছে।

অবস্থানস্টকব্রিজ, ম্যাসাচুসেটস

ক্রিয়াকলাপ: ক্রিপালুর উপর জোর দেওয়া ভিতরের দিকে নজর দেওয়া, এবং আপনি যোগব্যায়াম, ধ্যান ও যোগব্যায়াম-এ যোগব্যায়াম এবং এ্যারোবিক নৃত্যের অনন্য সমন্বয় পাবেন। ম্যাসেজ, স্পর্শ থেরাপির, ত্বক এবং শরীরের যত্ন এবং আরো সহ স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলিও দেওয়া হয়। সাঁতার ও সূর্যগ্রহণের জন্য মেককেনাক লেকের একটি ব্যক্তিগত সৈকতও রয়েছে।

আবাসন: ব্যক্তিগত, আধা প্রাইভেট বা ডরমিটরি-শৈলী আবাসন থেকে চয়ন করুন। সমস্ত বাসস্থান সুবিধা সহজ, টেলিফোন বা টেলিভিশন ছাড়া।

হার: হিলিং আর্টস পরিষেবার জন্য ফি একটি সময়সূচী অনলাইন উপলব্ধ।

রাতারাতি আবাসন মূল্যের জন্য, অনলাইনে নিবন্ধন করুন অথবা নীচের নম্বরটি কল করুন।

পর্যালোচনা: TripAdvisor উপর Kripalu রিভিউ পড়ুন।

আরও তথ্যের জন্য: কল করুন 413-448-3152 অথবা টোল ফ্রি, 866-200-5203। আপনি পশ্চাদপসরণ এর ব্যাপক প্রোগ্রাম ক্যাটালগের একটি অনুলিপি অনুরোধ করতে এই অনলাইন ফর্মটি ব্যবহার করতে পারেন।

5. ওমেগা ইনস্টিটিউট

আধ্যাত্মিকভাবে আলোকিত উত্থাপিত আপ জন্য গ্রীষ্ম শিবির মনে। প্রতিবেশী নিউইয়র্ক স্টেটের এই সারগ্রাহী পশ্চাদপসরণ মন, শরীর, হৃদয় এবং আত্মার যত্ন নেওয়ার জন্য পরিকল্পিত প্রোগ্রামগুলির একটি ব্যস্ত সময়সূচী সরবরাহ করে। ওমেগা গেস্ট সিস্টেমের প্রাকৃতিক সেটিংটি সত্যিই গভীরভাবে প্রসারিত করতে ও প্রসারিত করতে, যোগব্যায়াম থেরাপিতে অংশগ্রহণ করা, মনোযোগ অনুশীলন করা বা কর্মশালায় যোগদান করতে পারে।

অবস্থানরাইনবেক, নিউ ইয়র্ক

ক্রিয়াকলাপ: কর্মশালা, সম্মেলন এবং পশ্চাদপসরণ ওমেগা হোস্টগুলি অনেকগুলি এবং বৈচিত্র্যময়, এবং আপনি যোগ দিন, তাই চি, ধ্যান, আন্দোলন ক্লাস, সুস্থতা কেন্দ্রের অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে আপনার দিনগুলি পূরণ করতে সক্ষম হবেন।

আবাসন: যদিও দিনের অতিথিদের স্বাগত জানাইয়া থাকে ("কম্যুটার ফি" প্রয়োজন), সুস্থতা পালনের সম্পূর্ণ বেনিফিট উপভোগ করার জন্য, এই অনুপ্রেরণীয় সেটিংটিতে কয়েক দিন ব্যয় করুন, যেখানে সাধারণ বাসস্থান ক্যাম্পিং সাইটগুলির সাথে ভাগ করে নেওয়ার সুবিধাগুলি সহ ডিলাক্স ক্যাবিনগুলির সাথে ভাগ করা স্নানের সুবিধাগুলি থেকে থাকে। ব্যক্তিগত স্নান।

হার: প্রতি ব্যক্তির হার প্রতিদিন তিনটি খাবার, সুবিধা ব্যবহার এবং প্রোগ্রাম এবং কার্যক্রম একটি দৈনিক সময়সূচী অন্তর্ভুক্ত। অতিরিক্ত চার্জ অবশ্যই শিক্ষাদান এবং সুস্থতা সেবা জন্য প্রযোজ্য।

আরও তথ্যের জন্য: 845-266-4444 অথবা টোল ফ্রি, 877-944-2002 এ কল করুন।