হোম ব্যবহারের জন্য শ্রেষ্ঠ ম্যাসেজ তেল

ম্যাসেজ তেল ব্যয়বহুল হতে হবে না, কিন্তু আপনি অধিকার কিনতে হবে না সদয় তেল, যার অর্থ প্রথম এবং সর্বাগ্রে, শিশুর তেল বন্ধ করা। সেরা ম্যাসেজ তেল উদ্ভিদ ভিত্তিক, সহজ গ্লাইড জন্য একটি সুন্দর, হালকা টেক্সচার আছে, এবং চামড়া অনুভূতি অনুভূতি অনুভব করবেন না।

শ্রেষ্ঠ তেল

আপনি যদি হোম ম্যাসেজের জন্য ক্রয় করছেন তবে জৈব বা বন্যাকৃত তেল সেরা পছন্দ। কিছু পরিমাণগত স্পা জৈব বা বন্যাকৃতিযুক্ত তেল ব্যবহার করে না কারণ এটি ভর পরিমাণে কেনা যখন নিষিদ্ধ ব্যয়বহুল।

মিষ্টি বাদাম তেল ম্যাসেজ থেরাপিস্ট এর সব সময় প্রিয় এক। Ripened, চাপানো বাদাম কার্নেল থেকে প্রাপ্ত, এটা ত্বক ধীরে ধীরে শোষণ। এটি একটি দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী গ্লাইড জন্য অনুমতি দেয়। মাঝারি ওজন সান্দ্রতা একই সময়ে তৈলাক্তকরণ এবং দৃঢ় প্রদান করে। এটি একটি হালকা গন্ধ আছে এবং এটি কমপক্ষে ব্যয়বহুল ম্যাসেজ তেলের একটি। বাদাম অ্যালার্জি সঙ্গে মিষ্টি বাদাম তেল ব্যবহার করা উচিত নয়।

জলাভূমি কার্নেল তেল বাদাম তেল অনুরূপ, কিন্তু একটু হালকা ওজন। এটি আরও একটু খরচ। জীবাশ্ম এর কার্নেল থেকে প্রাপ্ত, এটি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, এবং বাদাম এলার্জি সঙ্গে মানুষের একটি চমৎকার বিকল্প।

Jojoba তেল টেকনিক্যালি তরল মোম ester jojoba shrub বীজ থেকে নিষ্কাশিত, যা অ্যারিজোনা মত শুষ্ক অঞ্চলে বন্য বৃদ্ধি পায়। মোম আমাদের শরীরের sebum অনুরূপ কাছাকাছি, যা শরীরের দ্বারা সহজেই শোষণ করে তোলে। এটি চমৎকার গ্লাইড আছে, আপনি আরো ঘন ঘন reapply প্রয়োজন হতে পারে। Jojoba rancid চালু না, তাই আপনি নিয়মিত এটি ব্যবহার না করে, তাহলে এটি একটি ভাল পছন্দ। কারণ এটি এত সহজে শোষণ করে, এটি অ্যারোমাথেরাপির জন্য একটি প্রিয় ক্যারিয়ার তেল।

গ্যাপেসেড তেল ম্যাসাজ থেরাপিস্টগুলির মধ্যে এটির নন-গ্রেসি, মসৃণ গ্লাইড এবং এটি চাদরগুলি দাগ করে না এমন একটি পছন্দের। এটিতে কোন গন্ধ নেই, তবে নিশ্চিত হোন যে আপনি জৈব বা বন্যপ্রাণীযুক্ত তৈল কিনছেন কারণ সর্বাধিক আঠালো তেল বীজ থেকে ঠান্ডা-চাপা হওয়ার পরিবর্তে দ্রাবক ব্যবহার করে দ্রবীভূত বীজ থেকে বের করা হয়।

সূর্যমুখী তেল সূর্যমুখী বীজ থেকে উদ্ভূত একটি হালকা, অ-তৈলাক্ত তেল, অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন এ, ডি, এবং ই-সমৃদ্ধ অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলি। যাইহোক, সূর্যমুখী তেল দ্রুত ক্ষতিকারক যেতে পারে, তাই এটি ছোট পরিমাণে ক্রয় করা উচিত এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত। বাদাম থেকে এলার্জি সঙ্গে মানুষ সূর্যমুখী তেল এড়ানো উচিত।

Avocado তেল ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং চামড়া জন্য ভাল, কিন্তু এটা তীব্র যে চামড়া ভেতরে একটি দীর্ঘ সময় লাগে। আপনি পরে-গোসল ম্যাসেজ তেলের জন্য এটি বিবেচনা করতে পারেন যা আপনি কিছুটা সময় নিতে পারেন।

তিল তেল আয়ুর্বেদীয় চিকিত্সা মধ্যে মূল্যবান কিন্তু একটি স্বতন্ত্র গন্ধ যে কিছু বন্ধ নির্বাণ হতে পারে। বয়ানিয়ান বোটানিক্যালস জৈব তিল তেল, সেইসাথে ভেষজ তেল যা সুনির্দিষ্ট সংবিধানের জন্য ব্যবহৃত হয় তার জন্য একটি ভাল উৎস।

অপরিশোধিত নারকেল তেল একটি কঠিন ফর্ম আসে যে কিছু ম্যাসেজ থেরাপিস্ট চরম চামড়া সফটনার হিসাবে শপথ করে। এটি একটি নারকেল গন্ধ থাকবে।

ম্যাসেজ তেল টিপস

একটি অনন্য অ্যারোমাথেরাপির ম্যাসেজ তেল কাস্টমাইজ অপরিহার্য তেল কয়েক ড্রপ যোগ করুন। ল্যাভেন্ডার, ক্যামোমাইল, এবং চন্দন কাঠ সব চমৎকার পছন্দ, কিন্তু তারা উচ্চ মানের নিশ্চিত করুন।

সর্বোপরি, পেট্রোলিয়াম ভিত্তিক তেলগুলি যেমন ম্যাসেজ তেল হিসাবে ব্যবহার করুন, যেমন শিশুর তেল। খনিজ তেলের একটি দীর্ঘ বালুচর জীবন রয়েছে, তবে ম্যাসেজ পেশার অনেক লোক এটি পরীক্ষা করে যে এটি শোষণের পরিবর্তে ত্বকের পৃষ্ঠায় বসে আছে এবং এটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক ম্যাসেজ তেলের মতো স্বাস্থ্যকর নয়।

উদ্ভিদ-ভিত্তিক ম্যাসেজ তেলগুলি আরও দ্রুতগতিতে যেতে পারে, তাই অপেক্ষাকৃত ছোট পরিমাণে কিনুন এবং ফ্রিজে রাখুন।

আপনি ম্যাসেজ সময় সহজ ব্যবহারের জন্য প্লাস্টিকের বোতল ম্যাসেজ তেল স্থানান্তর করতে পারেন। ম্যাসেজের জন্য অনেক তেল ব্যবহার করার দরকার নেই-আপনার হাতের তালুতে মাত্র অর্ধ-চামচই চালনা করবে। অবশেষে, বোতল থেকে ম্যাসেজ তৈলাক্ত ব্যক্তি সরাসরি ম্যাসেজ তেল ফোটাবেন না।