সুচিপত্র:
স্পা পরিদর্শন একটি বিলাসিতা কিন্তু জার্মানি একটি প্রয়োজনীয় নয়। এই ভিজিটরগুলির ভিত্তিটি নগ্ন হয়ে যাচ্ছে এবং এটি ঘামচ্ছে … যা sauna newbies এর জন্য খুব ভয়ংকর হতে পারে।
এবং - কারণ এই জার্মানি - নিয়ম আছে। এই নির্দেশিকা অনুসরণ করুন অথবা কিছু কঠোর এবং খুব নগ্ন জার্মানদের ক্রোধ জন্য নিজেকে প্রস্তুত। (সত্যই জার্মান শব্দটি শিখার এক উপায় " Schwanze "।) একটি জার্মান সানায় কী আশা করতে হবে তার সাথে এই প্রয়োজনীয় সাংস্কৃতিক দু: সাহসিক কাজটি উপভোগ করুন।
একটি জার্মান sauna কি?
Sauna সাধারণত মানুষ বসতে এবং এটি ঘাম যেখানে কাঠ বা টাইল রুম বোঝায়। ঘরের উত্স থেকে উৎপন্ন তাপ (উত্স বা শুকনো) উৎসের সাথে তাদের বেঞ্চ বা লাউঞ্জ চেয়ার থাকতে পারে।
Saunas সামগ্রিক স্পা অভিজ্ঞতা মাত্র এক অংশ। সাধারণত লাউঞ্জ এলাকায়, পুল, গরম টিubs, এবং বহিরঙ্গন এলাকায় আছে। স্ন্যাক বার, রেস্টুরেন্ট এবং সংযুক্ত হোটেলগুলির মতো সুবিধাগুলিও সাধারণত উপলব্ধ। একটি অতিরিক্ত ফি জন্য আপনি facials, manicures এবং pedicures মত একটি ম্যাসেজ বা চিকিত্সা কিনতে পারেন।
Saunas সাধারণত মিশ্র লিঙ্গ, কিন্তু একক লিঙ্গ মাঝে মাঝে দেওয়া হয়। বৃহত্তর স্পাগুলিতে বিভিন্ন ধরনের সুনা রয়েছে যাতে আপনি মাঝে মাঝে শীতল সময়সীমার সাথে বিভিন্ন শীতল সুনে গরমতম temps পর্যন্ত গড়ে তুলতে পারেন। জার্মানরা দৃঢ়ভাবে আপনার এই হিটের জন্য আপনাকে বলবে যে আপনি আপনার নিজের ঘামে দাঁতের দাঁত স্ট্যুইংয়ের বিকল্প।
একটি জার্মান Sauna এ শিষ্টাচার
স্থিতিকাল
এটি জার্মান বিশ্বাস যে একটি sauna অবশ্যই কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য সহ্য করা উচিত। তাপ 100 ডিগ্রি সেলসিয়াস (21২ ডিগ্রি ফারেনহাইট) শীর্ষে, এটি কোন সহজ কৃতিত্ব নয়। সাধারণত দরজা দ্বারা একটি বালি টাইমার আছে। আপনি প্রবেশ করতে পারেন একবার একবার প্রবেশ এবং দেখুন যে চালু করুন।
নগ্নতা
নগ্নতা জার্মান স্নানের আদর্শ এবং শুধুমাত্র বিদেশীরা এইরকম অদ্ভুত মনে করে।
জার্মানরা নগ্নতা সম্পর্কে ভয়ঙ্কর কিছুই খুঁজে পায় না, অথবা বন্ধুদের, সহকর্মীদের এমনকি এমনকি শাশুড়ীর সাথে নগ্ন হয়ে যায়।
সাঁতারের পোষাক কঠোরভাবে হয় ফারবোটেন (পুল ব্যতীত, এমনকি অনেক যান FKK ) তারা একটি ব্যাকটেরিয়া একটি ধারক হিসাবে দেখা হয়। আপনি যদি জার্মান সানায় যাচ্ছেন তবে আপনি নগ্ন হতে যাচ্ছেন।
কি আনতে হবে
একটি ছোট টুয়েল আপনার সাথে বসতে বা থাকা নিতে হবে। আরেকটি তোয়ালে বন্ধ শুকানোর জন্য ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনি একটি তোয়ালে আনতে না, ভাড়া এক। ঘাম হবে, কিন্তু কারো প্যাডেল বসতে কোন কারণ নেই।
বেসিক Sauna গিয়ার:
- শাওয়ার স্যান্ডেল
- পোশাক
- পানির বোতল
ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর
প্রথম জিনিস প্রথম, আপনার স্পা উপর সিদ্ধান্ত। ইলেক্ট্রনিক ব্রেসলেট দ্বারা সর্বাধিক কাজ যা খাদ্য লক, পরিষেবাদি ইত্যাদির জন্য আপনার লকারে ফিরে ডুবে যাওয়ার অনুমতি দেয়।
আপনার উপাদান স্ট্যাশ এবং ঝরনা মধ্যে কুসুম বন্ধ লকার রুম খুঁজুন। এটি কোন দ্রুত ডুব হয়, আপনি sauna প্রবেশ করতে পরিষ্কার করা আবশ্যক। সাবান এবং শ্যাম্পু প্রায়ই প্রদান করা হয়।
আপনার পোশাক এবং জুতা মধ্যে "পোষাক" বা শুধু জার্মান পেশাদার মত buff কাছাকাছি পায়চারি। সামনের দরজা বাইরে, একটি ঝুলন্ত র্যাক আপনার পোশাক বা আপনার স্যান্ডেল জন্য একটি জায়গা সঙ্গে শুকনো তোয়ালে জন্য অপেক্ষা করছে। দ্রুত দরজা খুলুন এবং মসলাযুক্ত গরম ভিতরে temps রাখা বন্ধ করুন। এটি কোনও সৌন্দর্য প্রতিযোগিতা নয় তাই বিব্রত বোধ করার কোন কারণ নেই, বিশেষত বাষ্প কোনও গ্লাসে লুকিয়ে রাখতে সাহায্য করে।
একটি খোলা স্পট খুঁজুন - লাজুক হবে না! - এবং আপনার তোয়ালে সেট আউট। এটি আপনাকে রক্ষা করার জন্য নয়, এটি আপনার ত্বকে তৈলাক্ত কাঠের ক্ষতি থেকেও বাধা দেয়। বিকল্প একটি বাষ্প saunas যেখানে আপনি একটি পায়ের পাতার মোজাবিশেষ উপর বসতে বা পায়ের পাতার মোজাবিশেষ সঙ্গে ছাড়ার পরে আপনার জায়গা ধোয়া পারে।
Aufguss
Aufguss , বা infusions, saunas ব্যবহৃত সুগন্ধযুক্ত তেল। তারা নির্দিষ্ট সময়সূচী তালিকাভুক্ত নির্দিষ্ট সময়ে যোগ করা হয় এবং অভিজ্ঞ sauna-goers তাদের প্রিয় ধরা নিশ্চিত করুন। দ্য Aufguss একটি ঘণ্টা ringing সঙ্গে ঘোষণা করা হয় এবং একটি Saunameister প্রবেশ করবে, ব্যাখ্যা হবে কি হবে। তারা একটি গামছা flapping সঙ্গে তাপ এবং ঢাল বিস্তার ছড়িয়ে যা বেশ তীব্র হতে পারে। আপনি যদি শুরুটি মিস করেন তবে এই ছোট অনুষ্ঠানটিতে বাধা দেওয়া উচিত নয়, আপনাকে পরবর্তী সেশনের জন্য অপেক্ষা করতে হবে।
সময়সীমার বন্ধ শীতল
শান্তির মধ্যে শীতলতা বন্ধের অভিজ্ঞতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
চিলিং ঝরনা, বহিরঙ্গন পুল, frischluftraum (ওপেন-এয়ার রুম) বা এমনকি বরফ স্নানগুলি হ্রাসের অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়।
জার্মানিতে সাউনার কাছে যাওয়া অ্যাকাউন্ট খুলুন
আপনি যদি এখনও সচেতন হন তবে এই বিদেশী অ্যাকাউন্টগুলি পড়ুন:
- বার্লিনে অ্যাডামের নগ্ন হয়ে যাওয়া ভ্রমণ
- চেরিল হাওয়ার্ডের একটি জার্মান স্পা এ নগ্ন পেতে একটি এক্সপ্যাট অ্যাকাউন্ট
- বানর এবং পর্বতমালার নগ্ন জার্মান সাওনার কাছে শ্যামল গার্লস গাইড
- বার্লিনে ফিরে যাও … এবং এর বাইরে বার্লিনের ক্রান্তীয় দ্বীপ এবং জার্মানদের সাথে নগ্ন হয়ে উঠছে
