LaStone ম্যাসেজ থেরাপির উপকারিতা

লাস্টোন থেরাপি ম্যাসেজের একটি ট্রেডমার্কযুক্ত স্টাইল যা শরীরকে ম্যাসেজ করার জন্য গরম এবং ঠান্ডা পাথর উভয়ই ব্যবহার করে। যদিও ঠান্ডা পাথর আপেলজনক নাও হতে পারে তবে তারা আপনার উষ্ণ ত্বকে রিফ্রেশ বোধ করে এবং শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে।

কনট্রাক্ট থেরাপি বলা হয়, ঠান্ডা গরমের সাথে ঘন ঘন সংবহন এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমগুলিকে উদ্দীপ্ত করে, শরীরকে শোষণ করতে সহায়তা করে। এটি ব্যথা উপশম এবং একটি invigorating প্রভাব আছে।

লাস্টোন থেরাপির অনুরূপ, কিন্তু গরম পাথরের ম্যাসেজের মতো একই নয়, যা কোন জেনারিক বাক্যাংশ যা কোনও দ্বারা বা লভা শেল ম্যাসেজ ব্যবহার করা যেতে পারে। লাস্টোন 54 টি গরম পাথর, 18 টি শীতল পাথর এবং এক কক্ষ তাপমাত্রা পাথর ব্যবহার করে। LaStone শুধুমাত্র LaStone থেরাপিস্ট হতে প্রত্যয়িত যে কেউ দ্বারা সঞ্চালিত করা যাবে। অপর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ গরম পাথর ম্যাসেজ সঙ্গে কখনও কখনও একটি সমস্যা কারণ এই ভাল।

LaStone থেরাপি সবচেয়ে গরম স্টোন ম্যাসেজ চেয়ে ভাল কেন

অনেক মানুষ মাঝারি গরম পাথর ম্যাসেজ আছে যেখানে থেরাপিস্ট গরম পাথর সঙ্গে ভারী হস্তান্তর ছিল। থেরাপিস্ট তাদের হাতের বড় শিলা স্পর্শ করার জন্য তাদের সংবেদনশীলতা বজায় রাখা সহজ নয়! এবং শরীরের অত্যধিক গরম করতে শুরু করতে পারেন, তাই ঠান্ডা পাথর একটি ভাল ধারণা।

কিভাবে LaStone থেরাপি বিকাশ করা হয়

লাস্টোন 1993 সালে মেরি নেলসন, ম্যাসেজ থেরাপিস্ট এবং টুসনের নেটিভের দ্বারা উন্নত হয়েছিল। ধারণা দ্রুত ধরা এবং একটি গরম পাথর ম্যাসেজ পরিণত করার জন্য অভিযোজিত ছিল, একটি চিকিত্সা যা এখন প্রায় প্রতিটি স্পা পাওয়া যায়। LaStone একটি সহজ গরম পাথর ম্যাসেজ তুলনায় আরো আধ্যাত্মিক বা আধিবিদ্যক উপাদান জড়িত। লাস্টোন থেরাপি ইন পাথরগুলিকে "স্টোন ক্ল্যান পিপল" বলা হয় এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য বলে মনে করা হয়।

লাস্টন থেরাপির সময় কি ঘটে

LaStone থেরাপি শরীরের পেশী টিস্যু উষ্ণ করার জন্য মৃদু প্রসারিত এবং সুইডিশ ম্যাসেজ দিয়ে শুরু হয়। আপনি বসুন এবং থেরাপিস্ট আপনার মেরুদণ্ড উভয় পক্ষের সঙ্গে সংমিশ্রণ মধ্যে চিকিত্সা টেবিল উপর উষ্ণ পাথরের দুই সারি রাখে। থেরাপিস্ট আপনাকে তাপ থেকে রক্ষা করার জন্য একটি নরম টয়লেট দিয়ে আচ্ছাদিত করে, তারপর আপনি তাদের উপর রাখা হিসাবে সহায়তা করে।

তারপর তিনি সাতটি প্রধান চক্র সহ শরীরের কী শক্তির চ্যানেলগুলিতে বিভিন্ন ওজনের পাথর স্থাপন করেন। আপনার পায়ের পাতার মোজাবিশেষ এবং মধ্যম আকারের সমতল পাথর মধ্যে আপনার পাম্প স্থাপন করা হয় সমাধি আকারের উষ্ণ পাথর স্থাপন করা হয়। সুইডিশ ম্যাসেজ করার সময় থেরাপিস্ট তার হাতের এক্সটেনশন হিসাবে গরম এবং শীতল পাথর উভয়ও ব্যবহার করেন।

তাপ এবং ঠান্ডা উভয়ের মধ্যে পরিবর্তনের ফলে সংবহনকারী সিস্টেমটি উদ্দীপিত এবং শিথিল করে, যা শরীরের জন্য খুব নিরোধক। উত্তাপিত পাথরের সাথে সহযোগিতায়, ঠান্ডা মার্বেল পাথর শরীরের মধ্যে তরলগুলির একটি নাটকীয় আন্দোলন তৈরি করে। যদি আপনি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হন তবে আপনি লাস্টোন থেরাপি ম্যাসেজে প্রশিক্ষণ পেতে পারেন। সর্বদা হিসাবে, আপনার LaStone থেরাপি ম্যাসেজ সময় অস্বস্তিকর কিছু যদি কথা বলতে।