সুচিপত্র:
একজন মহিলা হিসাবে, একা ভ্রমণ করা উভয় অতিশয় পুরস্কৃত এবং একটু ভয়ঙ্কর হতে পারে, আপনি যাচ্ছেন তা কোন ব্যাপার না। আপনি যদি আফ্রিকা ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন, তবে সম্ভবত ব্যক্তিগত সুরক্ষা আপনার সবচেয়ে বড় উদ্বেগগুলির মধ্যে একটি। কিছু আফ্রিকান দেশে সাধারণভাবে নিরাপত্তার জন্য দরিদ্র খ্যাতি রয়েছে, এবং পিতৃতান্ত্রিক সমাজগুলি সাধারণ। যাইহোক, যদিও এটি সত্য যে আফ্রিকার অনেক অঞ্চলে একজন নারী হিসাবে জীবনটি পশ্চিমের তুলনায় অনেক ভিন্ন, হাজার হাজার নারী প্রতিবছর আফ্রিকার মাধ্যমে একসঙ্গে ভ্রমণ ছাড়াই ভ্রমণ করে।
আপনি যদি কয়েকটি মৌলিক নির্দেশিকা অনুসরণ করেন তবে আপনি তাদের মধ্যে একজন হতে পারেন না এমন কোনো কারণ নেই।
বিশেষ দ্রষ্টব্য: সাধারণ স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা সতর্কতার জন্য, আফ্রিকার প্রথম পর্যটকদের জন্য আমাদের পরামর্শটি পড়ুন।
অযাচিত মনোযোগ সঙ্গে আচরণ
অপ্রত্যাশিত যৌন মনোযোগ কোনও সন্দেহ ছাড়াই আফ্রিকায় একা ভ্রমণরত মহিলাদের জন্য সবচেয়ে বড় সমস্যা, এবং দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ মহিলারা এখানে তাদের সময়কালে কিছু স্তরের হয়রানি ভোগ করবে। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এই অভিজ্ঞতাগুলি বিপজ্জনক বা বিপজ্জনক হওয়ার চেয়ে অস্বস্তিকর - বাজারে স্ট্রেইস বা ক্যাটক্লাসগুলিকে বাজেয়াপ্ত করা, বরং যৌন নির্যাতনের চেয়ে বেশি। সাধারণত, এই ধরনের আচরণ এই ঘটনা থেকে উদ্ভূত হয় যে অনেক দেশে, স্থানীয় মহিলারা কদাচিৎ একা ভ্রমণ করেন - এবং তাই রাস্তায় অচেতন একজন মহিলাকে দেখে একটি নতুনত্ব।
দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মুসলিম দেশে, পশ্চিমা মহিলাদের দ্বারা গৃহীত বিভিন্ন পোষাক কোডটি ধারণা করে যে সাদা নারীগুলি স্বাভাবিকভাবেই সংবেদনশীল মন্তব্য এবং আচরণের অধিক গ্রহণযোগ্য। আপনার সেরা বিকল্প catcalls এবং whistles উপেক্ষা এবং সরাসরি চোখের যোগাযোগ এড়াতে দ্বারা প্রশংসিত হতে হবে হতাশ করা হয়। সর্বোপরি, অনাকাঙ্ক্ষিত মনোযোগ এড়ানোর জন্য সর্বোত্তম উপায় হচ্ছে আপনি যে দেশ ভ্রমণ করছেন তার প্রতি শ্রদ্ধাশীলভাবে সম্মান করা উচিত। মুসলিম দেশগুলিতে, এর মানে হচ্ছে ছোট্ট স্কার্ট এবং শর্টস এড়ানো, সেইসাথে শার্টগুলি যা আপনার কাঁধে বেড়ায়।
আপনি পূজা যে কোন জায়গায় পরিদর্শন করার ইচ্ছা যদি আপনার চুল আবরণ আপনার সাথে একটি স্কার্ফ বহন।
শীর্ষ টিপ: এটি সত্য না হলে এটি প্রতারণাপূর্ণ মনে হতে পারে, তবে কখনও কখনও আপনার যদি স্বামী হয় কিনা তা জিজ্ঞাসা করা হলে "হ্যাঁ" বলতে সহজ।
সাধারণ নিরাপত্তা বিধি
আপনার আশেপাশের এবং আপনার আশেপাশের মানুষের সচেতন হতে হবে। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনি অনুসরণ করছেন তবে নিকটস্থ দোকান বা হোটেলটিতে যান এবং সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি হারিয়ে যান, একটি একক মানুষের পরিবর্তে একটি মহিলার বা একটি পরিবারের কাছ থেকে দিক নির্দেশনা জিজ্ঞাসা; এবং সর্বদা হোটেল বা গেস্টহাউসে থাকার বিষয়ে নিশ্চিত হন যা আপনাকে নিরাপদ মনে করে। এর মানে হল শহরের একটি সম্মানিত অংশে কোথাও আপনি রাতে লক করতে পারেন এমন দরজা দিয়ে। নারী-কেবল বা পারিবারিক হোটেলগুলি সর্বদা একটি ভাল পছন্দ, এবং যদি আপনি ব্যাকপ্যাকিং করেন তবে সমস্ত-মেয়ে ডরমিটারে একটি বক্ক জিজ্ঞাসা করুন।
সর্বোপরি, রাতে একা হাঁটবেন না। একটি সম্মানজনক ট্যাক্সি পরিষেবা ব্যবহার করুন, অথবা আপনার হোটেল থেকে একটি দলের সাথে ভ্রমণ পরিকল্পনা।
নারী স্বাস্থ্য সমস্যা
দক্ষিণ আফ্রিকা এবং নামিবিয়ার মতো উন্নত দেশে, কোনও প্রধান সুপারমার্কেটের তাকের উপর নারীর স্বাস্থ্যবিধি পণ্য খুঁজে পাওয়া আপনার কোন সমস্যা হবে না। যদি আপনি কোথাও আরও দূরবর্তী দিকে হেড করছেন তবে আপনার সাথে যথেষ্ট পরিমাণ সরবরাহ সরবরাহ করা একটি ভাল ধারণা - বিশেষত যদি আপনি স্যানিটারি প্যাডে ট্যাম্পন পছন্দ করেন। অনেক গ্রামীণ এলাকায়, আপনি এই পণ্যগুলি পুরনো হয়েছেন, খুব সীমিত পরিসীমা পেতে পারেন অথবা কেবল অনুপলব্ধ। আপনি যদি পিলের উপর থাকেন তবে আপনার পুরো ট্রিপের জন্য পর্যাপ্ত ট্যাবলেটগুলি প্যাক করতে ভুলবেন না।
আপনি যে ধরনের ব্যবহার করেন সেটি আপনার গন্তব্য দেশে পাওয়া যায় না এবং বিভিন্ন ধরণের মধ্যে স্যুইচিংয়ের অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।
আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার আগেই বা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন তবে সচেতন থাকুন, একটি ম্যালেরিয়াল এলাকায় ভ্রমণের পরামর্শ দেওয়া হয় না। আফ্রিকায় ভ্রমণের জন্য উপযুক্ত বিরোধী ম্যালেরিয়া প্রোফাইল্যাক্টিকস গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা গ্রহণ করা যাবে না এবং আপনি এবং আপনার শিশুর উভয়ের পরিণতি যদি ম্যালেরিয়া সংক্রামিত হয় তবে তারা স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি গুরুতর হতে পারে। একইভাবে, পশ্চিম ও মধ্য আফ্রিকার অনেক দেশে জিকা ভাইরাসের ঝুঁকি রয়েছে, যা গর্ভবতী মহিলাদের উপর বিধ্বংসী প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যদি চিন্তিত হন তবে সিডিসি ওয়েবসাইটে প্রদত্ত দেশের বাইরের চিকিৎসা পরামর্শ পরীক্ষা করুন।
শীর্ষ টিপ: আপনার ভ্রমণ ফার্স্ট এইড কিট একটি জেনেরিক অ্যান্টিবায়োটিক প্যাকিং বিবেচনা করুন। আপনি স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেস ছাড়া একটি এলাকায় একটি ইউটিআই সঙ্গে শেষ যদি এই অমূল্য।
একটি ভ্রমণ সহযোগী খোঁজা
আপনি যদি একটি একাকী ট্রিপ পরিকল্পনা করছেন তবে অগত্যা আপনার সমস্ত সময় একা ব্যয় করতে চান না তবে অন্যান্য ব্যক্তিদের সাথে ভ্রমণ করার জন্য প্রচুর উপায় রয়েছে। সেরাটি হল একটি জনপ্রিয় নির্দেশিকা বই কিনুন (লোনলি প্ল্যানেট বা রুক্ষ গাইডগুলি মনে করুন) এবং সুপারিশকৃত হোটেল এবং ট্যুরগুলির তালিকাগুলিতে আটকে থাকা, যা সবগুলি সদ্ব্যবহারকারী যাত্রীদের দ্বারা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন যাত্রীদের দ্বারা ঘন ঘন করা হবে। এইরকম গাইডগুলি সাধারণত মহিলাদের জন্য শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য সুপারিশ আছে, যা শুধুমাত্র অন্য সোনা মহিলা পর্যটকদের সাথে সংযোগ স্থাপনের এবং গঠন করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা হতে পারে।
অন্যথায়, আপনার আয়োজনের জন্য একটি আয়োজিত সফর বা সাফারি দিয়ে ভ্রমণ শুরু করুন, যেখানে আপনি ভ্রমণের আগে অন্যদের সাথে দেখা করতে পারবেন।
শীর্ষ টিপ: ভেনাস এডভেন্ঞার ট্যুরিজম, জার্নিস ডিসকভারিং আফ্রিকা এবং অ্যাডভেঞ্চার ওয়োমেন সহ মহিলাদের জন্য শুধু ভ্রমণের জন্য বেশ কয়েকটি ভ্রমণ সংস্থা রয়েছে।
এই নিবন্ধটি আপডেট এবং 7 ই নভেম্বর 2017 তারিখে জেসিকা ম্যাকডোনাল্ড দ্বারা আংশিকভাবে পুনরায় লেখা হয়েছিল।
