অভ্যন্তরীণ স্থান কভেন্ট গার্ডেন - মেডিটেশন এবং স্ব-উন্নয়ন

কোভেন্ট গার্ডেনে অভ্যন্তরীণ স্থান কেন্দ্রীয় লন্ডনে একটি ধ্যান ও স্ব-উন্নয়ন কেন্দ্র। বইয়ের দোকান পরিদর্শন করার পরে, বিনামূল্যে কোয়েট রুমটি চেষ্টা করুন যেখানে আপনি শিথিল এবং আরাম পেতে পারেন। এতো ব্যস্ত শহরের মধ্যে কি শান্তির অভাব!

অন্তরের স্পেস সম্পর্কে

অন্তরের স্পেসে তারা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, রিচার্জ করে এবং রিফ্রেশ হয় আমাদের সুনাম এবং ব্যক্তিগত সাফল্যের মৌলিক।

অভ্যন্তর মহাকাশটি প্রথমে কোভেন্ট গার্ডেনের নীল রাস্তার ব্যস্ত কেনাকাটা ড্র্যাগের পাশে পার্শ্ব রাস্তায় একটি ছোট্ট দোকান বলে মনে হচ্ছে, তবে প্রবেশ করুন এবং আপনি একটি শান্ত এবং প্রশান্ত সেটিং আবিষ্কার করবেন।

আপনার চিন্তাধারা ভুলে এবং ব্যক্তিগত বিকাশ পড়ার পূর্ণ বইশপ দেখার পরে সর্বদা মৃদু সঙ্গীত চলছে, শান্ত কক্ষটিতে পদক্ষেপ নিন এবং নিজেকে বিশ্রাম এবং প্রতিফলিত করার জন্য সময় এবং স্থান দিন।

কুইট রুম দোকানের সময় খোলা থাকে এবং এটি এমন একটি ছোট-পরিচিত মণি যা আপনি প্রায়ই এটি নিজের কাছে পাবেন। এই আশ্রয় ব্যবহার সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।

কিন্তু যে সমস্ত অভ্যন্তর স্পেস অফার বিনামূল্যে নয়। পড়তে…

বিনামূল্যে কোর্স এবং বক্তৃতা

বিনামূল্যে কোর্স
কোভেন্ট গার্ডেন এবং সিটি জুড়ে সারা বছর ধরে বিভিন্ন কোর্স এবং সেমিনার চালানো হয়:

• ধ্যান
• ইতিবাচক চিন্তা
• শিথিলকরণ কৌশল - চাপ মুক্ত জীবন
• সময় ব্যবস্থাপনা
• আত্মসম্মান

বিনামূল্যে সাপ্তাহিক বক্তৃতা
বিভিন্ন বিষয়ে বিভিন্ন স্পিকারের সাপ্তাহিক বক্তৃতা সারা বছর ধরে অনুষ্ঠিত হয় - ওয়েস্ট এন্ডে প্রতি শুক্রবার এবং আইলিংটন এর রবিবারে। এই বক্তৃতা ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, সম্পর্ক, এবং বিনোদন উপর একটি আকর্ষণীয় এবং অনুপ্রেরণীয় দৃষ্টিভঙ্গি প্রস্তাব।

কিভাবে অভ্যন্তরীণ স্থান খুঁজে পেতে

(কি একটি উদ্দীপক শিরোনাম!)

ঠিকানা: 36 শর্টস গার্ডেন, কোভেন্ট গার্ডেন, লন্ডন ডাব্লুসি ২ এইচ 9 বি

নিকটতম টিউব স্টেশন: কোভেন্ট গার্ডেন / Holborn

সম্পদ: পাবলিক ট্রান্সপোর্ট দ্বারা আপনার রুট পরিকল্পনা করার জন্য জার্নি প্ল্যানার বা সিটিম্যাপার অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন।

টেলিফোন নাম্বার: 020 7836 6688

ইমেইল: [email protected]

সরকারী ওয়েবসাইট: www.innerspace.org.uk

অন্তরের স্পেস সম্পর্কে আরো

কোভেন্ট গার্ডেনে অভ্যন্তরীণ স্থান পরিচালিত এবং ব্রহ্ম কুমারিস ইনফরমেশন সার্ভিসেস দ্বারা পরিচালিত হয়, যা ব্রহ্ম কুমারী বিশ্ব আধ্যাত্মিক বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে যুক্ত।

সব কোর্স ধ্যানের facilitators এবং শিক্ষক নেতৃত্বে হয়। শিক্ষকরা অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন এবং গভীর পরিপূরক কীভাবে তৈরি করবেন তার অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টিগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য তাদের সময় অবাধে দেয়।

কাজ ভাল হচ্ছে

অভ্যন্তরীণ স্থান কর্ম কোর্সে ওয়েল-বিনিময় প্রস্তাব। সর্বাধিক কর্মক্ষেত্রে অধিবেশন লাঞ্চ সময় এবং শেষ অর্ধেক ঘন্টা এ সঞ্চালিত। আরো বিস্তারিত জানার জন্য অভ্যন্তর স্পেস সরাসরি যোগাযোগ করুন।

কমিউনিটি ভাল আছি

অভ্যন্তরীণ স্পেস তাদের জীবন দক্ষতা বিকাশ করতে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তি এবং দলের ক্ষমতায়ন লক্ষ্য আউটরিচ কাজ করে। তারা মহিলাদের জন্য শারীরিক ও মানসিকভাবে নিষ্ক্রিয় গ্রুপ, ড্রাগ ও পুনর্বাসন, বেকার, এবং গৃহহীন মানুষের জন্য কেন্দ্রের সাথে কাজ আছে।

ভুলবেন না, সব কোর্স এবং কার্যক্রম বিনামূল্যে! এটি কোনও সর্বনিম্ন দান ছাড়াই স্বেচ্ছাসেবক দান দ্বারা অর্থায়ন করা হয়।