বলোঙ্গো বে বিচ রিসোর্টে স্ট্যান্ডআপ প্যাডলবোর্ড পাঠ

সেন্ট থমাসের বলোঙ্গো বে এ একটি আই-ওপেনিং স্ট্যান্ডআপ প্যাডলবোর্ড পাঠ

সেন্ট টোমাসের বলোঙ্গো বে বিচ রিসোর্ট থেকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের আইভিভি। আই। স্ট্যান্ডআপ paddleboarding আমার প্রথম প্রচেষ্টা জন্য। আমার প্রশিক্ষক, ডেভ ট্রেসি এবং যোশি তোখিকি, কিছু সংক্ষিপ্ত কিন্তু অত্যাবশ্যক টিপস দিয়েছেন, প্রাথমিকভাবে: সেরা লিভারেজের জন্য দুটি হাত, এক উপরে এবং এক শাফ্টের উপর প্যাডেল রাখুন; এবং আপনার পায়ের কাঁধ প্রস্থ পৃথক সঙ্গে বোর্ড মাঝখানে দাঁড়ানো, এবং ফুট এবং কাঁধে সংযুক্ত। (অবশ্যই, আপনার দৃঢ়তা পর্যন্ত না থাকা পর্যন্ত আপনার হাঁটু থেকে শুরু হওয়া সম্পূর্ণরূপে ঠিক আছে।)

যথেষ্ট সহজ মনে হয়, আমি নিজেকে বলতে। এবং সত্যই আমি বেশ ভাল কাজ করছি কারণ আমি শান্ত উপসাগর থেকে বেরিয়ে যাচ্ছি, আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে। এই গতি জন্য নির্মিত একটি খেলা নয় - জেন মত ​​মতামত আরো লক্ষ্য। আপনি অবশ্যই দাঁড়িয়ে আছেন, তাই আপনি যেখানেই যাচ্ছেন তার একটি দুর্দান্ত দৃশ্য রয়েছে।

যা আরেকটি ভাল পয়েন্টার এনে দেয় - আপনার মাথা এবং আপনার চোখ যেখানে আপনি শিরোনাম রাখেন, আপনার পায়ের দিকে তাকিয়ে থাকলে প্রলুব্ধকর। "আপনার হাঁটু গেঁথে রাখুন, আপনার চোখকে এগিয়ে রাখুন, এবং প্যাডেলের মানে আপনি এটির অর্থ রাখেন," বলেছেন কেন্ডল কর্নেজো, যিনি সেন্ট জন জনের সিনামোন বেতে জলপথগুলি চালাচ্ছেন, যেখানে আপনি প্রতি ঘন্টায় 30 ডলারের জন্য স্ট্যান্ডআপ প্যাডলবোর্ড ভাড়া নিতে পারেন অথবা যোগ দিতে পারেন $ 40 এর জন্য দুই ঘন্টা সূর্যাস্ত ভ্রমণ (বলোঙ্গো বে এ, পাঠ এবং ভাড়াগুলি আপনার সমস্ত-অন্তর্ভুক্ত প্যাকেজের মূল্য অন্তর্ভুক্ত)।

আপনি খুব শিথিল করা যাবে না, তবে। কারণ যত তাড়াতাড়ি কিছু তরঙ্গ আসে - এমনকি এমনও যেগুলি "তরঙ্গ" বলেও প্রাপ্য নয় - আপনি বুঝতে পারবেন যে সোজা থাকার জন্য আপনার ক্রমাগত আপনার ছোট ছোট কিন্তু সমালোচনামূলক ভারসাম্য সমন্বয় করতে হবে এবং বিশেষ করে আপনার কোর। রাস্তার বাম্পার, যত বেশি আপনি নিজেকে আপনার ছোট শরীরের উপর ছোট পেশীগুলি গুলি করে ফেলেন - হেই, এটি একটি সুন্দর কাজ!

অবশ্যম্ভাবীভাবে, আমি খুব সামান্য দূরে প্যাডেল যেখানে তরঙ্গগুলি অনুরূপ, প্রকৃত তরঙ্গগুলির সাথে মিলিত হতে শুরু করে। আমি সার্ফের মধ্যে, সৌভাগ্যক্রমে বোর্ড নিজেই এড়ানো এবং পৃষ্ঠ থেকে ফিরে bobbing আমার প্যাডেল থেকে খুব দূরে না। বোর্ডটি পুনর্বহাল করা বেশ সহজ, তবে ডেভ এবং যোশি থেকে অতিরিক্ত উত্সাহের প্রয়োজন নেই, যাতে আমি শান্তির জল ফিরে আসি।

প্যাডলবোর্ডিং: আপনি প্রথম দিন পর্যন্ত দাঁড়াবেন!

একবার আপনি এটি স্তব্ধ পেতে, স্ট্যান্ডআপ প্যাডলবোর্ডিং অনেক মজা। আপনি পানির পৃষ্ঠতলকে তুষারপাত করতে এবং আপনার আশেপাশের সুন্দর ক্যারিবীয় ভূদৃশ্যটি নিতে পারেন, মাছ এবং কচ্ছপগুলি গুপ্তচর করার জন্য পানিতে পিয়ার হবেন এবং ক্ষণস্থায়ী নৌকায় ওয়েভ করার জন্য সামান্য প্যাডেলের হাত তুলবেন।

শেখার বক্ররেখা খুব তীব্র নয় - 15 মিনিটের পাঠ্য এবং পানিতে 15 মিনিট অন্তত কিছুটা আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারে। সার্ফিংয়ের সাথে অনেক অভিজ্ঞতার বিপরীতে, আপনি প্রথম দিনে বোর্ডে দাঁড়িয়ে থাকার বিষয়ে প্রায় নিশ্চিত হন, যদিও এটি এমন একটি খেলা যেখানে আপনি কোন সার্ফারের মতো আসল তরঙ্গ আক্রমণ করতে অগ্রসর হতে পারেন, যা অবশ্যই আরো বেশি অনুশীলন করে। নতুনদের জন্য, এটি কিছু শালীন ভারসাম্য এবং কিছুটা শক্ত শক্তি অর্জনে সহায়তা করে … আরেকটি কারণে দ্বীপের দিকে অগ্রসর হওয়ার আগে একটি ভাল সমুদ্র সৈকত গঠনের পাশাপাশি কয়েকটি sit-ups করতে হয়!

TripAdvisor এ Bolongo বে রেট এবং পর্যালোচনা চেক করুন