বাড়ি এশিয়া বালি, ইন্দোনেশিয়া ভ্রমণকারীদের জন্য স্বাস্থ্য টিপস

বালি, ইন্দোনেশিয়া ভ্রমণকারীদের জন্য স্বাস্থ্য টিপস

সুচিপত্র:

Anonim

বালি প্রাকৃতিক বিপদ

Macaque বানর থেকে আপনার দূরত্ব রাখুন। বালি কিছু অংশ ইতিবাচক macaque বানর দ্বারা overrun হয়। (তারা উবুদ, বালিতে প্রধান আকর্ষণগুলির মধ্যে একটি।) যদিও তারা দূর থেকে দেখতে মজা করতে পারে তবে তারা আপনার জিনিস চুরি করার চেষ্টা করে বা আপনার আক্রমণ করার চেষ্টা করে তখন তারা খুব মজা করে না।

যদি কোনও মুখোমুখি সংঘটিত হয়, তাহলে নিম্নলিখিতগুলি করা এড়িয়ে চলুন: স্মিত, যেমন ম্যাকাক্স আগ্রাসনের একটি চিহ্ন হিসাবে দাঁত একটি শো অনুভব; তারা ধরে রাখা কিছু grabbing, পর্যটকদের সাধারণত তাদের ব্যক্তিগত আইটেম চুরি থেকে একটি macaque বন্ধ করার চেষ্টা করার পরে bitten হচ্ছে শেষ পর্যন্ত; এবং ভয় দেখাচ্ছে.

  • বানর নিরাপত্তা সম্পর্কে আরো জানুন: বানর আক্রমণ এড়াতে।

Sunblock প্রচুর পরেন। Sunnyburn আপনার বালি অবকাশ ধ্বংস না। প্রায়শই উচ্চ-এসপিএফ সানস্ক্রীন প্রচুর প্রয়োগ করুন, 40 বছরের কম কোনও SPF (সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর) সহ সেন্সস্ক্রীন।

একই সময়ে, আপনি সূর্য ব্যয় সময় কমানোর চেষ্টা করুন। সূর্যালোকে থাকার সময় এড়িয়ে যান যখন সূর্যটি সকাল 10 টা থেকে বিকেল 3 টা পর্যন্ত আকাশে সর্বোচ্চ বিন্দুতে পৌছায়। এমনকি ছায়াছবি এলাকায় বিশ্বাসঘাতক হতে পারে; সূর্যটি বালি বা পানির থেকে প্রতিফলিত হয় না এমন আশ্রয়স্থলটি আবিষ্কার করুন, কারণ অতিবেগুনী বিকিরণগুলিও এই পৃষ্ঠতল থেকে প্রতিফলিত হয়।

  • এখানে আরো তথ্য: দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার সানবারন এবং সূর্য সুরক্ষা টিপস।

বালি মধ্যে সতর্কতা গ্রহণ

আপনি যদি বালি বিপজ্জনক ক্রীড়া করছেন তাহলে আপনার ভ্রমণ বীমা বর্তমান রাখুন। সার্ফিং এবং সাইকেল চালানো হল বালিতে এমন অনেক ক্রীড়া যা ইতিবাচক বিপজ্জনক হতে পারে। আমরা আপনাকে তাদের এড়াতে পরামর্শ দিচ্ছি না, তবে আপনি সঠিক সতর্কতা অবলম্বন করতে এবং আপনার ভ্রমণ বীমা নীতিটি চালিয়ে যেতে চান যদি আপনি তাড়ানোর পরিকল্পনা করেন। দুর্ঘটনা আচ্ছাদিত করা হয় তা নিশ্চিত করতে আপনার নীতি পরীক্ষা করে দেখুন।

আপনার এলাকায় সবচেয়ে কাছের হাসপাতাল কোথায় পাওয়া যায় তা জানুন। বালি এর চিকিৎসা অবকাঠামো খুব উন্নত, বায়ু অ্যাম্বুলেন্স, বহুভাষিক কর্মী এবং কঠিন জরুরি জরুরি বিভাগের বিশেষজ্ঞরা দ্বীপে প্রতিনিধিত্ব করে। জরুরী সংখ্যার মাধ্যমে কয়েকটি স্থানে বালি উপর জরুরী পরিষেবা পৌঁছাতে পারে: 118 অ্যাম্বুলেন্স পরিষেবাসমূহের জন্য, এবং অপারেটর সহায়তায় সাধারণ জরুরী পরিষেবাগুলির জন্য 112।

বালির প্রাথমিক হাসপাতালটি সাংলাহ, দিনাপসর, যা দ্বীপের সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রে পরিচালনা করে, সেখানকার সরকারি সুবিধা। কয়েকটি ক্লিনিক বালি এর আরো দূরবর্তী এলাকায় জরুরি অবস্থা এবং প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরিষেবা সরবরাহ করে।

  • এখানে দ্বীপে চিকিৎসা সুবিধা আমাদের তালিকা পড়ুন: ইন্দোনেশিয়া বালি, হাসপাতাল এবং ক্লিনিক।
বালি, ইন্দোনেশিয়া ভ্রমণকারীদের জন্য স্বাস্থ্য টিপস