ক্যালিফোর্নিয়ায় সেরা গন্তব্য স্পাস

ক্যালিফোর্নিয়া একটি স্পা প্রেমিকা এর পরমদেশ, দেশের কিছু খুব সুন্দর গন্তব্য স্পা সঙ্গে। এই স্পা একটি বিশেষ প্রজনন যেখানে আপনি কেবলমাত্র আপনার প্রাপ্তবয়স্ক-কেবলমাত্র পরিবেশে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর মনোযোগ দেওয়ার জন্য যান। আপনি ব্যায়াম ক্লাস, উচ্চতা, আকর্ষণীয় বক্তৃতা, সুস্বাদু স্পা রান্না, এবং শীর্ষ-স্পা স্পা চিকিত্সা লোড করতে পারেন।

গন্তব্য স্পাগুলি আপনার মন, শরীর এবং আত্মাকে পূরণ করে, বাচ্চাদের, ভিড়, ককটেল এবং স্পা দিয়ে রিসর্টগুলিতে পাওয়া খাবারের স্বাভাবিক বিভ্রান্তির কারণে। আপনি বাড়িতে পরিবর্তন নিতে নতুন দক্ষতা শেখার সময়, ব্যক্তিগত রূপান্তর এবং স্ব-উন্নতি উপর ফোকাস। তারা একত্রে ভ্রমণকারীদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ, যারা সাক্ষাৎ, সক্রিয় এবং সক্রিয় থাকার সাথে মিলিত হন।

গোল্ডেন ডোর এবং ক্যাল-এ-ভিয়ের একটি ব্যক্তিগত কক্ষে এক ব্যক্তির জন্য 9,000 ডলারে ওজাইতে দ্য ওকগুলিতে ডাবল রুমের এক ব্যক্তির জন্য প্রতি সপ্তাহে 1,800 মার্কিন ডলারের মূল্য প্রতি সপ্তাহে $ 1,800 থেকে শুরু করে। । যে বাসস্থান, খাবার, ফিটনেস ক্লাস, বক্তৃতা এবং চিকিত্সা (বিভিন্ন পরিমাণে) অন্তর্ভুক্ত। আপনি বাড়ির অনুভূতি ভাল এবং একটি সুস্থ জীবন জন্য অভিযুক্ত করা হবে - এবং আশা করি কোন অতিরিক্ত পাউন্ড।

• গোল্ডেন ডোর, এসকনডিডো, ক্যালিফোর্নিয়া

  

  অন্তর্বর্তী বিলাসিতা চূড়ান্ত, সান দিয়েগো কাছাকাছি এসকোডিডোর গোল্ডেন ডোর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রথম গন্তব্য স্পা ছিল এবং এখনও এটি দেশের সেরা (এবং সবচেয়ে ব্যয়বহুল) স্পাসগুলির মধ্যে একটি। জাপানের প্রাচীন সন্ন্যাসীদের দ্বারা অনুপ্রাণিত স্পা অগ্রদূত ডবোরা সিজেলি দ্বারা সূচনা করা হয়, গোল্ডেন ডোর যে কোনও সময়ে 40 টির বেশি অতিথির সেবা দেয়। আপনি আপনার ব্যক্তিগত esthetician, শরীরের wraps, রুম ম্যাসেজ, একটি mani-pedi, একটি blow-out, মেক আপ পাঠ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ সঙ্গে সৌন্দর্য সেশনের সহ দৈনন্দিন চিকিত্সা সঙ্গে পাম্প করা হয়।

  সকালে 600 একরে, যোগব্যায়াম ক্লাস, তীরচিহ্ন পাঠ, workouts এবং গোলকধাঁধা একটি হাঁটার আত্মা সবচেয়ে harried পুনরুদ্ধার করতে পারেন। সুদৃশ্য নীল এবং সাদা জাপানি পোশাক পরে সুস্বাদু গ্রুপের ডিনারে অন্যান্য অতিথিকে জানার জন্য গোল্ডেন ডোরও খুব সামাজিক yukata , বা পোষাক। আপনি এমনকি workout জামাকাপড় আনতে হবে না।

  যদিও গোল্ডেন ডোর সাধারণত মহিলাদের জন্য হয় তবে পুরুষ পুরুষ-বছরে মাত্র ছয় বার সপ্তাহে এবং কো-এড বছরে পাঁচবার সপ্তাহে থাকে। 2017 সালে এক সপ্তাহের থাকার জন্য সমস্ত সমেত খরচ $ 8,850, কিন্তু যদি আপনি এটি সুইং করতে পারেন, অভিজ্ঞতা অবিস্মরণীয়। প্রকার: গন্তব্য স্পা

• রাঞ্চো লা পুয়ের্তা (ক্যালিফোর্নিয়া সীমান্ত জুড়ে)

  

  ঠিক আছে, রাঞ্চো লা পুয়ের্তা টেকনিক্যালি ক্যালিফোর্নিয়ার নয়, তবে সীমান্ত জুড়ে ও সান দিয়েগো থেকে মাত্র এক ঘন্টা ড্রাইভ। বেশিরভাগ "দ্য র্যাচের" ক্লায়েন্ট মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আসেন, তার মজার-প্রেমময় বায়ুমণ্ডল এবং দুর্দান্ত মূল্যের দ্বারা আকৃষ্ট - গোল্ডেন ডোর বা ক্যাল-এ-উইয়ের অর্ধেকেরও কম। প্লাস, এই মূল গন্তব্য স্পা 1940 সালে মেক্সিকোতে এডমন্ড এবং ডেবারহ সিজেলি দ্বারা শুরু করেন, যিনি পরে গোল্ডেন ডোর খুলেছিলেন।

  3,000 টকটকে একর উপর সেট করুন, রাঞ্চো লা পুয়ের্টা এখনও সিজেলে পরিবার দ্বারা মালিকানাধীন এবং প্রতি সপ্তাহে চমৎকার ক্লাস এবং গেস্ট লেকচারারদের বিশাল পরিসর রয়েছে। আপনি Pilates, যোগব্যায়াম এবং তাই চিতে ফটোগ্রাফার, সঙ্গীতজ্ঞ, লেখক, শেফ, আর্থিক বিশেষজ্ঞ এবং বিশেষ প্রতিভা থেকে শিখতে পারেন।

  তার সমৃদ্ধ বুদ্ধিজীবী ঐতিহ্য বরাবর, রাঞ্চ লা পুয়ের্তার নিজস্ব ছয় একর জৈব খামার, একটি বড় এবং কল্পিত ডাইনিং রুম এবং "লা কোকিন কুই ক্যান্টা" নামে একটি চমত্কার রান্নার স্কুল রয়েছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় পর্বতমালার মধ্যে একটি লা সকালের নাস্তা লা কোকিনায় ব্রেকফাস্ট করার পরে, জৈব উদ্যান ভ্রমণ করে। ক্যাম্পাসটি ছড়িয়ে পড়ে এবং পাহাড়ী হয়, তাই যদি আপনি সহজে কাছাকাছি পেতে যথেষ্ট ভাল আকৃতিতে থাকেন তবে এটি সর্বোত্তম।

  রাঁচো লা পুয়ের্তা সম্পর্কে সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আপনি যে ব্যক্তিদের সাথে দেখা করেন। আপনি ক্লাসে দেখা মানুষ সঙ্গে খেতে পারেন, এবং কথোপকথন প্রাণবন্ত। আমি অনেক ইমেল ঠিকানা ট্রেড করেছেন না। অনেক লোক প্রতি বছর একই সময়ে আসে যাতে তারা তৈরি করা নতুন বন্ধুদের সাথে "খেলা" করতে পারে। প্রকার: গন্তব্য স্পা

• Ojai, Ojai, ক্যালিফোর্নিয়া এ ওকস

  

  ওজাইয়ের চিত্তাকর্ষক গ্রামে সেট করুন, ওজাইয়ের দ্য ওকস একটি সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস গন্তব্য স্পা যা উদ্যোক্তা মেল জুকারম্যানকে ক্যানিয়ন রঞ্চ টুকসনকে '70 এর দশকে ফিরিয়ে আনতে অনুপ্রাণিত করেছিল। ওজাইয়ের ওকগুলি 40 বছরেরও বেশি বয়সের নারীদের উপর ভর করে, যারা ওজন কমানোতে চায়। (শুধু রাস্তায় নিচে যারা প্রলুব্ধকর রেস্টুরেন্ট পরিষ্কার চালাও!)

  এটি একটি খুব সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প, প্রতি ব্যক্তির ২450 ডলারের সাপ্তাহিক দাম ($ 1,845 ডাবল আ occupancy) অথবা দৈনিক হার 350 ডলার ($ 265 ডাবল আ occupancy) সহ খাবার, 15 টি ফিটনেস ক্লাসে প্রতিদিন, হাইক, সন্ধ্যায় বিনোদন এবং সেমিনারে অন্তর্ভুক্ত। (শুধুমাত্র এক স্পা চিকিত্সা সাপ্তাহিক হারের সাথে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তাই এটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হলে আরো ব্যয় করতে হবে।) ওজাইয়ের ওকগুলিতে হাইকিং, প্লেট, নাচ এবং যোগব্যায়াম প্রায় সপ্তাহের বিশেষ থিম রয়েছে, তবে সর্বাধিক জনপ্রিয় সময়ের মধ্যে একটি জুনে ওজাই মিউজিক ফেস্টিভালে চলছে।

  ওজাইয়ের ওজাই 1977 সালে শিলা ক্লাফ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, এটি একটি সুদর্শন স্বপ্নদর্শী যিনি এই 1920-এর মিশন-স্টাইল হোটেলটি কিনে আধুনিক গন্তব্য স্পা অগ্রগতিতে সহায়তা করেছিলেন এবং এটি ফিটনেস গন্তব্যে পরিণত করেছিলেন। তার কন্যা ক্যাথি আজ এটি চালায়। এটি এই তালিকায় একমাত্র স্পা যা অতিথিকে অতিথির জন্য উপযুক্ত করে। প্রকার: গন্তব্য স্পা

• ক্যাল-এ-ভি, ভিস্তা, ক্যালিফোর্নিয়া

  

  গোল্ডেন ডোর থেকে অনেক দূরে, ক্যাল-এ-ভি একটি সান ডিইগো কাছাকাছি আরেকটি উচ্চ-শেষ, মার্জিত গন্তব্য স্পা। গোল্ডেন ডোরকে জাপানী রিকোকেণে মডেল করা হলেও, ক্যাল-এ-ভি একটি সুন্দর সূর্য-দাগযুক্ত প্রোভেনকাল গ্রামে ঘুরে বেড়ানোর মতো। 200 সূর্য-ড্রেঞ্চেড একর উপর সেট করুন, ক্যাল-এ-ভিয়ের মধ্যে 32 টি ব্যক্তিগত ভিলা রয়েছে, প্রতিটি অন্তত 400 বর্গ ফুট এবং একটি সূর্য ডেক বা ব্যক্তিগত ব্যালকনি সম্পন্ন।

  মালিক জন এবং টেরি হাভেনস 1986 সালে ক্যাল-এ-উইই খুলেছিলেন, ফ্রান্স থেকে প্রাচীনদের নিয়ে এসেছিলেন, যেখানে ডিজন থেকে 400 বছর বয়সী চ্যাপেল সহ অনেক বিয়ে অনুষ্ঠিত হয়েছিল।

  ক্যাল-এ-ভিই ফিটনেস ক্লাসের লোড, দৈনিক চিকিত্সা, হাইকিং ট্রায়ালের মাইল এবং মহান খাবার যেখানে ক্যালোরি একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির লক্ষ্য অনুসারে মাপসই করে। এটি কাছাকাছি লস এঞ্জেলেস এবং সারা দেশে একটি ধনী ক্লায়েন্ট আকর্ষণ। ক্যাল-অ-উইই 2017 সালে $ 4,675, $ 6,225 এবং $ 8,925 প্রতি ব্যক্তির (প্লাস ট্যাক্স) জন্য সর্বমোট তিন, চার এবং সাত রাতের স্পা প্যাকেজ অফার করে।

  ক্যাল-এ-ভি হেলথ স্পা বিশ্বের একমাত্র গন্তব্য স্পা যা 18-গর্ত গল্ফ কোর্স, ভিস্তা ভ্যালি কান্ট্রি ক্লাবের বৈশিষ্ট্য। এটি একটি 12 একর দ্রাক্ষাক্ষেত্র রয়েছে যা লাল মদ উত্পাদন করে এবং স্পা এর ভিনোথেরাপির পণ্য লাইন তৈরি করে।

  তার সর্বশেষ উদ্যোগটি ওয়েলনেসএক্সএক্স এর সাথে একটি অংশীদারিত্ব, যা রক্ত ​​পরীক্ষার বিশ্লেষণ করে যা কার্ডিওভাসকুলার, বিপাকীয়, হরমোন এবং পুষ্টির স্বাস্থ্য পরিমাপ করতে সহায়তা করে। $ 1,575 পরিষেবার জন্য সাইন আপ করে এমন অতিথিগণ 30 মিনিটের ফলাফলের পর্যালোচনা এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য এবং কোনও অনলাইন অ্যাপ্লিকেশনের সাথে আপনার অগ্রগতিটি কিভাবে ট্র্যাক করবেন তা নিয়ে আলোচনা করার সুযোগ রয়েছে। প্রকার: গন্তব্য স্পা

• আশ্রম, ক্যালবাসাস, ক্যালিফোর্নিয়া

  

  আশরাম দেশের অন্যান্য স্পা তুলনায় পুরাতন ফ্যাশান ফ্যাট খামার কাছাকাছি আসে। এর মূলনীতি হল: "আপনার ক্রিয়াকলাপ বাড়ান এবং আপনার খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন, এবং আপনার শরীর বাকি কাজ করবে।" বারবার স্ট্রেইস্যান্ড, এটির বেশিরভাগ সেলিব্রিটি দর্শক দ্রুততম ওজন কমানোর সন্ধানে, এটি বিখ্যাতভাবে "খাদ্য ছাড়াই বুট ক্যাম্প" নামে পরিচিত।

  সর্বাধিক 1২ জন মানুষ নির্বাচিত গ্রুপকে পাঁচ থেকে দশ পাউন্ডের ওজন হ্রাসের প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয় "যদি এটি আপনার লক্ষ্য" এবং সত্যি বলতে হয়, তাই অধিকাংশ লোক আসেন। এটা পাম্পিং জন্য নয়। মালিবুর কাছে অবস্থিত মাঝামাঝি খামারবাড়িটিতে নয়টি ব্যক্তিগত কক্ষ রয়েছে ("কোয়ান্ট, হ্যাঁ প্লাশ্, না।"), শেয়ারকৃত বাথরুম এবং একই মূল্যের জন্য ভাগ করা রুম - সপ্তাহে 5,200 ডলার।

  দিনগুলি শুরু হয় 6 এ.এম. এবং দৈনিক পাঁচ ঘন্টার দৈর্ঘ্যের উপর কেন্দ্র করে অন্তত নয় মাইল। দুইবার দৈনিক যোগব্যায়াম ক্লাস, ম্যাসেজ, ধ্যান, একটি জিম, পুল এবং বক্তৃতা আছে।

  বেশিরভাগ স্পাস উচ্চ কার্যকলাপ, সীমাবদ্ধ ক্যালোরি মডেল হিসাবে সরানো হয়েছে কারণ এটি পেশী হ্রাস এবং রিবাউন্ড ওজন বৃদ্ধি করতে পারে। এমনকি আশ্রম আর ক্যালোরি গণনা করে না।

  তা সত্ত্বেও, এটি ওপরাহ উইনফ্রে, অ্যাশলে জুড এবং আম্বর ভাললেটের মতো সেলিব্রিটি অ্যালাম সহ ওজন দ্রুত হারানোর লোকেদের কঠোর চালনা করার আপিল করে। আমি আপনাকে আপনি যারা জানেন অনুমান। প্রকার: গন্তব্য স্পা