সুচিপত্র:
মেরু অঞ্চলের নারীদের মধ্যে বিশেষ করে হিউস্টন এলাকার নারীদের মধ্যে পোল নৃত্য দ্রুত ফিটনেস হয়ে উঠেছে। এবং এটি সব বিস্ময়কর নয় - যারা একটি চাদরকে তাদের চিবুক হত্যা উপর চকচকে মেরু থেকে seductively সুইংিং পছন্দ করবেন না? কিন্তু এই ক্লাসে অংশগ্রহণকারীদের তাদের বহিরাগত নাচ অভিজ্ঞতা থেকে টন triceps তুলনায় অনেক বেশি লাভ আশা করতে পারেন। আস্থা বৃদ্ধি, বৃহত্তর যৌন সচেতনতা, এবং নবীনতর বৈবাহিক উত্তেজনা এই কোর্সের সাধারণ সুবিধাও।
এবং আপনি বাড়িতে আপনার অভ্যাস পেতে পছন্দ করেন, এই স্টুডিও অনেক কেনার জন্য খুঁটি প্রস্তাব।
পোল নৃত্য শিখতে জায়গা
- সোনিয়া ওয়ার্ল্ড অফ ডান্স: সোনিয়া এর ওয়ার্ল্ড অফ নৃত্য স্ট্রিপআরোবিক্স নামে একটি অনন্য ক্লাস অফার করে যা একটি তেজস্ক্রিয় টুইস্টের মাধ্যমে ঘাম-প্ররোচনামূলক কর্মশালার প্রতিশ্রুতি দেয়। এই বর্গ ফিটনেস newbies এবং ঋতু ক্রীড়াবিদ একইভাবে উপকারী। 4150 ওয়েস্টহেইমার
- শীলা কেলি এস ফ্যাক্টর: ক্যালিফোর্নিয়া-ভিত্তিক শিলা কেলি বিদেশী নাচ নির্দেশ আন্দোলনের অগ্রদূত এবং আপনি এখানে হিউস্টনে তার স্বাক্ষর ক্লাসে যোগ দিতে পারেন। কোর্স দ্রুত পূরণ করুন তাই এগিয়ে পরিকল্পনা নিশ্চিত করা। 2901 ওয়েস্ট লুপ এস
- বহিরাগত নাচ শিল্প:নারীদের জন্য বহিরাগত নৃত্য পাঠের প্রথম এক, AOED 1998 থেকে নাচের মাধ্যমে নারীদের ক্ষমতায়ন করেছে। কোম্পানিটি একটি বহিরাগত নাচ প্রশিক্ষক হওয়ার আগ্রহী ব্যক্তিদের প্রশিক্ষণ কর্মসূচিও সরবরাহ করে।
- ইনার মি স্টুডিওস: মেইন আমার একটি বুটিক ফিটনেস সম্প্রদায় যা উভয় পুরুষ এবং মহিলাদের উদ্ভাবনী আন্দোলন নির্দেশ প্রদান করে। তারা জনপ্রিয় হিপ হপ যোগ এবং চেয়ার নৃত্য সহ ক্লাসের একটি পরিসীমা অফার। 617 রিচমন্ড Ave.
- স্ট্রিপ Tease হিউস্টন:স্ট্রিপ টিজের সুসান Nguyen একটি স্বাধীন বহিরাগত নাচ প্রশিক্ষক যারা ব্যক্তিগত পাঠ, bachelorette দল হোস্ট এবং বর্তমানে মেয়েদের নাইট আউট পার্টি মধ্যে দোকান জন্য সিন্ডি অন্তর্বাস সঙ্গে সহযোগিতা করা হয়।
