কিভাবে আপনার নিজের লবণ স্ক্রব করতে

উপকরণ এবং প্রস্তুতি

নিখুঁত সাদাসিধা লবণাক্ত scrub তৈরি করার জন্য, আপনাকে কয়েকটি উপাদান সংগ্রহ করতে হবে, তবে প্রক্রিয়াটি প্রস্তুতির সময়ের পাঁচ মিনিটের বেশি সময় নিতে হবে না। লবণাক্ত ত্বকের মূল্য তিনটি লবণাক্ত চিকিত্সা করার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা তালিকাটি মোটামুটি সহজ, তবে আপনি কী ধরণের মৌলিক উপাদানগুলি ব্যবহার করেন তা সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত:

• 1/2 কাপ তেল
• সমুদ্র লবণ 1 কাপ
• উচ্চ মানের অপরিহার্য তেলের 5 থেকে 15 টি ড্রপ

তেলের জন্য আপনার প্যান্ট্রি থেকে তৈলাক্ত তেলের পরিবর্তে মিষ্টি বাদাম, গ্যাপসিড, বা অন্য হালকা-টেক্সচারযুক্ত ম্যাসেজ তেল ব্যবহার করা উচিত। সমুদ্রের লবণের জন্য, বেলাইন একটি ভাল পছন্দ, তবে আপনি আপনার ত্বকের জন্য কী ভাল বোধ করেন তা দেখতে বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং টেক্সচারের সাথে পরীক্ষা করতে পারেন; যাইহোক, আইডিজাইজড টেবিল লবণটি খুব কঠোর হিসাবে ব্যবহার করবেন না এবং যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তবে আপনি পরিবর্তে একটি gentler চিনির scrub তৈরি করতে পারেন।

আপনি যে অপরিহার্য তেলটি ব্যবহার করেন সেটি উচ্চ গুণমানের প্রয়োজনের বাইরে আসলেই গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং অবশেষে আপনি যে তেলটি বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে আপনি যা অর্জন করতে চান তার উপর নির্ভর করে: ল্যাভেন্ডারটি হ্রাসপ্রাপ্ত, লেমোংগ্রাস রিফ্রেশিং এবং রোজেমারি উদ্দীপক। আপনার ব্যক্তিগত পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে আপনি নিজের সুবাসের মিশ্রণ এবং পরীক্ষা করতে পারেন।

একটি মহান লবণাক্ত স্ক্রব কিভাবে

আপনি একটি ছোট বাটি মধ্যে লবণ (বা অন্য exfoliant) নির্বাণ শুরু হবে, তারপর তেল যোগ করুন, একটি চামচ বা কাঠের লাঠি দিয়ে ভাল মিশ্রিত। টেক্সচারটি যথেষ্ট পরিমাণে আর্দ্র থাকা উচিত তবে অতিরিক্ত তৈলাক্ত নয়, এবং আপনি সঠিক পরিমাণে তৈলাক্তকরণের জন্য তেলের পরিমাণ সমন্বয় করতে বা আরো লবণ যোগ করতে পারেন।

একবার আপনি আপনার আদর্শ টেক্সচারটি অর্জন করলে, তারপরে আপনাকে অপরিহার্য তেলের ড্রপগুলিতে আলতো চাপতে হবে এবং আবার কাঠের লাঠি বা চামচ দিয়ে মিশ্রণটি উঁচুতে রাখতে হবে। আপনি যদি অ্যারোমাথেরাপিতে আরও আগ্রহী হন তবে আপনি ঋতুতে পরিবর্তিত বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহার করে আপনার রেসিপিটি কাস্টমাইজ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ক্রিসমাস সময় কিছু চূর্ণ লবঙ্গ সঙ্গে কমলার চেষ্টা করতে পারে।

তারপর আপনি একটি সুন্দর জার মধ্যে সমাপ্ত পণ্য সংরক্ষণ করতে পারেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার ঠোঁটটি আপনার আঙ্গুলের সাথে ফিট করার জন্য যথেষ্ট প্রশস্ত যাতে আপনি এটি ব্যবহারের জন্য ঝরনাটিতে আপনার সাথে একটি চামচ আনতে না পারেন। আপনি সপ্তাহে একবার নিজের বাড়িতে লবণ খনন করতে চান এবং এই রেসিপিটি তিনটি স্ক্রাবের জন্য পর্যাপ্ত করে তোলে, তাই আপনাকে একটি ভাল এক্সপ্লোয়েশন রুটিন বজায় রাখার জন্য মাসে অন্তত একবার কিছু করতে প্রস্তুত করা উচিত।